...causas de morte (doenças cardiovasculares, câncer, problemas pulmonares, acidentes, cirrose hepática e suicídio) estão ligadas ao estresse. Estresse ou stress? Ambas as formas derivam do latim, a língua dos romanos antigos, e tinham conotação de “aflição” ou “adversidade”. No início dos anos 1800 seu significado evoluiu para “pressão” ou “esforço”. Assim, fica mais fácil entender por que os médicos dizem que algum estresse sempre é necessário e benéfico: todos precisamos de alguma pressão para funcionar em meio às diversas situações da vida. Em excesso, como quase tudo, essa pressão faz mal. Ao passar dos limites, contribui para diminuir a imunidade e, por isso, aumenta o risco de várias doenças físicas: asma, doenças cardiovasculares, diabetes, problemas na tireóide, acne e até câncer. Bom dia!
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