...a nutróloga carioca Jane Corona, autora do livro Saboreando Mudanças (Ed. Senac São Paulo), muita gente sente um apetite especial por doces e bolachas. Só que, além de comprometer a boa forma, essas escolhas alimentam sentimentos de frustração e deixam um gosto de infelicidade. Se a meta é recuperar a tranqüilidade, recomenda-se fazer uma dieta desintoxicante durante alguns dias: reduza o sal e as gorduras em geral, e tome muito líquido.
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