...esforço para evitar que a barriguinha cresça (e apareça) é bem-vindo. Por isso, vale a pena evitar alimentos que causam gases, como refrigerantes, enlatados, feijão, frituras, pães e queijos. E no quesito cor do pecado, o segredo é incorporar ao café-da-manhã um suco à base de água-de-coco, abacaxi e cenoura. Rica em betacaroteno e vitamina C, a mistura ajuda a conquistar e preservar o bronzeado. Tá?
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