...esperto para gente idem: Aprenda a dizer não. É preciso se libertar da crença de que os impulsos são mais fortes do que nós. Ser dona(o) de suas próprias vontades, porém, é um aprendizado. Por exemplo: a pessoa que sempre gasta mais do que tem. O fato de sentir culpada(o) não ajuda a tirar a conta do vermelho. Assumir a responsabilidade pelos gastos obriga a refletir e a buscar soluções. Isso equivale a dizer: "Errei, mas não vou repetir o erro. Assim evito o mesmo problema no futuro".
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