...então: solte suas feras. Faça teatro. Só quem atuou como ator, afirma-se, conhece a força transformadora dessa arte. Já disse a consagrada Fernanda Montenegro: “O palco é o espaço mais libertário da Terra”. O ato de representar alivia as tensões do dia-a-dia, ajuda a perder a timidez e trabalha o controle da respiração e da voz, além de ser uma experiência divertida. Para muitos psicodramatistas, freqüentar um curso de interpretação e encenar textos podem levar ao auto-conhecimento. Aulas de teatro contribuem para que a pessoa se distancie dos próprios problemas. E aí fica mais fácil livrar-se dos medos e sair em busca de soluções.
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