...dos 30 anos, os mecanismos de defesa da pele estão mais enfraquecidos, o que permite uma ação mais intensa dos radicais livres. Além disso, os níveis de estrógeno, o principal hormônio feminino, começam a cair (por isso a pele perde cerca de 1% de colágeno ao ano), o que facilita o surgimento de linhas finas e rugas. Para completar: o efeito cumulativo da exposição ao sol, do fumo e da alimentação desequilibrada passa a ficar evidente. Prevenir é fundamental. Se, aos vinte e poucos, sua pele não tem problemas mais graves, o hidratante de uso diário com filtro solar já é um bom começo para acostumar a cuidar da pele. Alguns dermatologistas acreditam que, já a partir dos 25, dá para pensar em usar ingredientes antiidade de ação leve. Mas, se quiser ir mais fundo e ter cuidados mais exclusivos, vale pedir a ajuda ao médico, para não cometer exageros. Bom dia!
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