...e no inverno os casos de viroses (gripes), resfriados, asma, bronquite, infecções respiratórias ficam mais evidentes. O número de atendimentos nos hospitais chega a ser até 50% maior em comparação a outras épocas do ano. Os problemas respiratórios aumentam por causa dos ambientes fechados e da temperatura baixa, que favorece a multiplicação dos vírus e resseca as mucosas, diminuindo a defesa do organismo. Entre os cuidados que devem ser tomados: o primeiro deles é tomar a vacina contra o vírus influenza (gripe). É importante também se agasalhar, manter a casa com uma boa ventilação e evitar contato com doentes. Não esquecer de se alimentar bem e beber muito líquido. Já as pessoas alérgicas, vítimas de rinite e de asma, devem trocar a roupa de cama toda semana, evitar cortinas de pano, carpetes, tapetes e bichos de pelúcia que acumulam poeira. A limpeza do chão deve ser feita com aspirador de pó ou com um pano molhado, no lugar de vassoura, para evitar levantar mais poeira. Bom dia!
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