... das grandes febres é o spinning, modalidade praticada em bicicletas adaptadas que simulam subidas e descidas nos mais diversos tipos de piso. É indicada para quem pretende perder peso, já que cada aula de uma hora queima mais de 700 calorias. Outra aula que faz sucesso é o body pump, uma variação da musculação, em que os alunos seguem um circuito com pesos, mas sem usar aparelhos. Segundo pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Academias (ACAD Brasil), o País ocupa o 4º lugar no mercado mundial de academias.
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