Filé de peixe com pimentão e maracujá
Para este domingo de Páscoa, uma receita de Filé de Peixe com Pimentão e Maracujá, passada pela aluna de culinária do Sesi, a dona de casa
Marlene Correia de Souza.
Ingredientes
600 gramas de filé de peixe
3 dentes de alho picado
Sal a gosto
1/2 limão
2 maracujás
1 pimentão vermelho - médio
1 xícara de chá de casca de abóbora
1 colher de sopa de óleo composto
1 colher de sopa de gengibre ralado
1/2 colher de sopa de açúcar
1/2 colher de sopa de amido de milho
3 colheres de sopa de salsa picada
Modo de fazer
Tempere os filés de peixe com alho, sal e limão e reserve.
Lave os maracujás, descasque-os, reserve a polpa e deixe a parte branca de molho por 24 horas.
Corte-as em tiras finas e afervente-as. Faça um suco com a polpa dos maracujás. Corte os pimentões e as cascas de abóbora em tiras.
Aqueça o óleo, junte o gengibre, o pimentão, a casca de abóbora, a casca de maracujá e deixe refogar um pouco. Acrescente o amido de milho dissolvido no suco de maracujá e o açúcar e cozinhe até os legumes estarem macios. Grelhe os peixes e cubra-os com o molho. Salpique a salsa.
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