Enem bate à porta. E agora?

O desafio já tem data, hora e local para acontecer. E está cada vez mais próximo. Faltam apenas três dias para a prova que poderá definir se no ano que vem você estará morando em outra cidade para fazer a faculdade de sua tão sonhada profissão ou se voltará aos bancos da escola, matriculado em um cursinho qualquer. Ou ainda se terá de dar outro rumo na sua vida. Pensando em ajudá-lo a se preparar para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), que acontecerá neste fim de semana, o Se Liga procurou professores experientes para dar dicas sobre o que fazer nesta reta final. É momento de devorar os livros? Tentar aprender novos conteúdos? Reduzir o ritmo de estudos? Como proceder? Todos deram dicas simples que podem ser eficientes para deixar você seguro e relaxado diante da maratona de provas prestes a ter início. Então, vamos lá. Se você já ouviu que na véspera de grandes provas, o melhor é deixar os cadernos de lado. Pare e reveja isso. O professor de História Edson Mex dá aulas em cursinho pré-vestibular há dez anos e sabe bem como os alunos ficam nas vésperas de ocasiões como esta. Na sua opinião, a rotina de estudos na escola e em casa deve ser mantida até a manhã de sexta-feira. O que você tinha de aprender, já aprendeu, mas ao rever os conteúdos, verá que tem familiaridade com eles e se sentirá fortalecido e seguro para a prova. “Aprender o conteúdo em três dias é impossível, mas ao rever as matérias e perceber que já assimilou grande parte delas, deixa o aluno motivado”, disse o professor Mex, do Instituto Bom Samaritano. Resolver lista de exercícios é outra dica dada pelo professor, pois assim você treina e ganha agilidade para o Enem e outros vestibulares. Ler e discutir textos críticos com os amigos também ajuda a garantir preparo para a avaliação. “Não precisa ser um debate intenso, mas discutir com os colegas ajuda na hora da interpretação da prova”. Mex sugere aos alunos ficarem inteirados sobre as crises econômicas, não só a dos últimos meses, mas a de 1929 e também sobre a 2ª Guerra Mundial. “O Enem deve cobrar fatos importantes e datas com aniversário. A 2ª Guerra teve início em 1939 e ‘faz aniversário’ neste ano”, esclareceu. Ivan Cunha, coordenador do ensino médio no Colégio Alto Padrão, arrisca palpites para o tema da redação. Para ele, a gripe suína, a eleição de Barack Obama para a presidência dos EUA e reciclagem são assuntos cotados para a dissertação do Enem. “Os alunos estão preocupados e tensos porque a prova do Enem será totalmente reformulada neste ano. Mas é preciso ter segurança”, disse Ivan. <b>À FLOR DA PELE</b> A jovem Helena Borges de Freitas, 18, tentará uma vaga para veterinária em universidades federais. A estudante se prepara para o Enem há meses. Estuda das 7 às 12h20 na Escola “Capitão José Pinheiro de Lacerda” e passa mais três horas e meia num curso voltado para o exame, na Unifran. Nesta semana, decidiu revisar as matérias e está tentando manter a calma. “Estou ansiosa com o Enem, mas não posso ficar apavorada”, reconhece. É fácil entender a ansiedade de Helena. Com as mudanças impostas pelo Ministério da Educação, a partir deste ano, o Enem substituirá vestibulares em algumas instituições ou terá a nota somada ao tradicional vestibular. Controlar a tensão nos dias que antecedem eventos importantes não é tarefa simples. Algumas pessoas contam com ajuda profissional para conseguir superar esses sentimentos. Mas quem não tem essa possibilidade pode adotar exercícios bem simples para melhorar a parte emocional e física antes do Enem. Márcia Maia, psicóloga especialista em orientação profissional e que trabalha com alunos do ensino médio e cursinho no Colégio Alto Padrão, ensinou ao Se Liga como os estudantes podem relaxar nas vésperas da maratona de quase dez horas de provas em dois dias consecutivos. A sugestão é usar roupas leves, ouvir música instrumental, ficar relaxado e respirar profundamente. Normalmente, as pessoas respiram fundo na parte do tórax, mas devem inspirar pelo nariz, “mandando” o ar para a barriga (parte do diafragma) e depois soltá-lo lentamente, pela boca. Enquanto isso, deixe o pensamento “viajar”. “A pessoa deve se perceber, ter contato consigo, ouvir seus batimentos e pensar que não é a primeira prova que enfrentará na vida. Isso ajuda a manter o equilíbrio”. <a target="_blank" href="http://francainsight.wordpress.com/files/2009/09/se-liga-enem-bate-a-porta-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-662" title="arte/comércio da franca" src="http://francainsight.wordpress.com/files/2009/09/se-liga-enem-bate-a-porta-1.jpg" alt="arte/comércio da franca" width="370" height="480" /></a> <p style="text-align:center;"></p>