Amélias futebol clube

No colete, a logomarca formada por uma chuteira de salto alto diz tudo. Elas podem até não jogar bem, mas se divertem à beça e, de quebra, ainda queimam algumas calorias. As 18 integrantes do Amélias Futebol Clube se reúnem todas as quartas-feiras para jogar bola durante duas horas em um campo de grama próximo ao Pedrocão. A vendedora Bruna Arruda, 22, uma das fundadoras do grupo, conta que, depois do jogo, a farra continua. “Quarta-feira é dia de futebol na TV. A gente sai daqui para encontrar os namorados e assistir aos jogos em algum lugar”, disse. Tudo começou há três meses, quando cinco amigas, sentadas em uma mesa de bar, acharam que deveriam encontrar uma atividade física extra. Conversa vai, conversa vem, chegaram à conclusão de que o futebol era o esporte ideal. Diferente, irreverente, paixão nacional. “Nas primeiras vezes, nos reunimos para jogar em um campo de terra na Praça dos Angicos, na Estação. Tivemos que revezar o campo com os moleques que estavam por lá. Cada grupo jogava 15 minutos. Acho que a gente devia ter cobrado ingresso porque foi uma comédia. Eles não paravam de rir!”, lembrou a publicitária Thatiane Luiz, 23. A publicitária Camila Pizzo, 26, também uma das responsáveis pela idéia, disse que o número de adeptas não pára de crescer. “Cada uma de nós chamou uma amiga, que chamou outra e, assim, foi indo até que não cabia mais ninguém!”. Hoje, elas são unânimes em dizer que o encontro funciona como uma terapia. “A gente troca e-mails a semana inteira e não vê a hora de chegar quarta-feira. É muito bom”, disse Camila. E os namorados? Eles participam apenas como torcedores, emprestam a bola, dão dicas e, quando falta gente, eles podem até ficar no gol. Elas deixam... PARA O CORPO Mas, será que apenas jogar bola uma vez por semana é suficiente para manter a forma? De acordo com a professora de Educação Física da Unifran, Luciana Moreira Motta, não. Mas é melhor do que nada. “É preciso que a atividade física seja praticada regularmente. Para que haja condicionamento físico e perda de peso, o ideal é se exercitar pelo menos três vezes por semana”. Além disso, segundo a professora, para os atletas de fim de semana (no caso delas, meio de semana), a “pelada” pode se tornar um esporte radical. “O risco de lesão nesses casos é muito maior porque não há condicionamento físico e ninguém sabe a intensidade do esforço praticado”, complementou. As meninas, no entanto, estão tranqüilas. Elas sabem disso e também malham em academias ao longo da semana.