A péssima condição em que se encontra o gramado do Lanchão exigirá que a preparação do elenco da Francana passe por um exercício específico.
Para evitar lesões, o preparador físico Anderson Nicolau fará um trabalho especial com o grupo denonimado propriocepção, que nada mais é que uma preparação para reforçar as articulações dos jogadores.
Com exercícios específicos, a comissão técnica espera evitar ao máximo desfalques de atletas durante a temporada. "Sabemos que podemos encontrar gramados impróprios em outros lugares e por isso faremos este trabalho já na pré-temporada", disse Anderson.
O conceito de trabalhar a propriocepção é moderno. É por meio deste processo que uma pessoa consegue manter o equilíbrio do corpo, parado ou em movimento. A idéia é fortalecer músculos, tendões e ligamentos.
Na prática, os exercícios ajudarão manter o jogador com melhor postura, mesmo pisando em gramados irregulares.
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