Último livro da coleção ‘Sucesso Pessoal’ circula neste domingo

O último livro da coleção Sucesso Pessoal, oferecida pelo Comércio da Franca a seus leitores, circula neste fim de semana. Em Administre o Stress, o autor Donald Weiss vai mostrar de que forma o estresse, que já foi considerado um problema grave de saúde, influencia negativamente na vida das pessoas e como é possível controlá-lo e até evitá-lo. Sendo assim, o leitor vai encontrar dicas de como controlar o seu dia-a-dia para evitar situações que geram o estresse (maus hábitos de alimentação e de sono, por exemplo), como evitar que esse estresse atrapalhe os seus planos de vida em todos os aspectos (financeiro, profissional, familiar e pessoal) e quais atividades ajudam a amenizá-lo (exercícios físicos, música e leitura, meditação). Em um dos capítulos finais, o autor ensina a como dissipar o estresse pela conversa. COMO COMPRAR Para adquirir o livro, basta comprar a edição de domingo do jornal e, com mais R$ 4,90, levá-lo para casa. Os assinantes do Comércio da Franca ainda podem adquirir a coleção completa, com cinco livros. O preço é de R$ 17,50 e a encomenda pode ser feita no Balcão de Anúncios do jornal (Rua Ouvidor Freire, 1986) ou pelo telefone 3713-8800. Os livros que fazem parte da coleção são: Organize sua vida, Aumente o poder de sua memória, Técnicas para uma leitura rápida e eficaz, Aprenda a falar bem e impulsione sua carreira e Administre o stress.