Prática aprimora a concentração e acalma


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A professora Janice de Oliveira leciona há dez anos e este é o terceiro em que ensina alunos praticantes de tai chi chuan na unidade II do Educandário Pestalozzi. Ela percebe diferença e melhora no comportamento das crianças entre 5 e 6 anos. “Com certeza, ficam mais concentradas nas aulas, desinibidas e com auto-estima valorizada. Isso permite que evoluam no aprendizado e assimilem o conteúdo com mais facilidade”. Janice também faz os alongamentos e exercícios com os alunos, durante três vezes por semana e cerca de 30 minutos por dia. “Nossa disposição para trabalhar também melhora”. Os pequenos aprendizes aprovam as aulas da arte marcial na escola; esperam com ansiedade pelo momento de se exercitarem e costumam ensinar ou demonstrar como são os movimentos em casa. Samuel Rodman de Lima, 5, é um deles e repassa as técnicas para a irmã de 7 anos “O tai chi chuan ajuda a crescer. Adoro as aulas”. A garota Helen Cristina Silva, 10, começou a fazer os exercícios chineses em fevereiro e sente diferença. “Achei que seria chato, mas depois que aprendi, vi que era muito legal. É algo que relaxa quando estou nervosa”. O colega de classe Igor Vinícius Primo, 12, também se sente mais calmo. “Controlo mais o nervosismo”.

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