Manter a pele em boas condições envolve atenção aos hábitos cotidianos e à alimentação. Profissionais da área da dermatologia têm avaliado como determinadas bebidas influenciam a aparência da pele, especialmente no que diz respeito ao envelhecimento precoce.
Saiba Mais:
Segundo informações reunidas pelo site SheFinds, alguns tipos de bebidas estão associados à desidratação da pele, perda de elasticidade e formação de linhas no rosto. Três grupos de bebidas foram destacados pelos especialistas ouvidos.
A dermatologista Elaine F. Kung afirma que refrigerantes contêm elementos como fósforo, potássio e cafeína. Essas substâncias, quando ingeridas com frequência, podem afetar o funcionamento celular e o equilíbrio hídrico do organismo. O consumo contínuo pode levar à perda de umidade da pele, favorecendo alterações visíveis.
De acordo com o dermatologista Jose Mier, bebidas energéticas afetam o sistema nervoso e a qualidade do sono. A ausência de descanso adequado pode influenciar o funcionamento da pele, dificultando processos de recuperação noturna e contribuindo para marcas ao redor dos olhos.
A dermatologista Cheryl Rosen destaca que bebidas de café prontas para o consumo contêm substâncias conservantes que podem prejudicar o nível de hidratação da pele. O uso frequente desses produtos pode estar ligado à aceleração de processos relacionados ao envelhecimento cutâneo.
Para preservar a integridade da pele, os especialistas indicam evitar o consumo exagerado dessas bebidas. A orientação inclui a adoção de uma dieta equilibrada, ingestão regular de água e práticas cotidianas de cuidado com a pele.