22 de novembro de 2024
TRANQUILIDADE!

Selam amplia locais e horários de aulas de yoga

Por Da Redação | redacao@jprjornal.com.br
| Tempo de leitura: 2 min
Selam/Divulgação
As aulas são gratuitas e ministradas em vários dias da semana 

A Selam (Secretaria de Esportes, Lazer e Atividades Motoras) ampliou a oferta de locais e de horários para as aulas de yoga gratuitas oferecidas à população pela professora Natália Maria Benoti.

No novo cronograma estão os núcleos do Centro Comunitário de Nova Iguaçu (início em 1º de novembro), a Capela da Igreja Santa Isabel e os novos horários na Estação de Idoso, de terça e quinta-feira, das 17h30 às 19h30.

A Secretaria de Esportes também abriu uma nova turma às quintas-feiras, das 7h às 8h, no Ginásio da Vila Rezende e criou um horário à noite para a Sala do Clarear.

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Com formação em Educação Física, a professora Natália Benoti trabalha como instrutora de Hatha Yoga para adultos, crianças e gestantes e como terapeuta corporal. Suas aulas, são desenvolvidas de forma a respeitar a realidade de cada corpo e tem conquistado os alunos.

Aparecida Isabel Clemente, de 57 anos, aprovou o método de aula de Natália. “Ela é atenciosa, explica os movimentos e nos deixa bem à vontade para a prática da yoga.”

O casal Dorival, de 78 anos e, Ermelinda Zovico, de 75 anos, é praticante das aulas gratuitas de yoga oferecidas pela Selam há três anos e também aprovou o novo método.

SERVIÇO
As aulas de yoga ministradas pela professora da Selam Natália Maria Benoti são oferecidas gratuitamente em vários núcleos mantidos pela Prefeitura de Piracicaba. Mais informações: (19) 3403-2648 ou 3403-2645.

Sala do Clarear:
Segundas, das 7h às 8h, das 8h às 9h e das 19h30 às 20h30,
Quartas, das 7h às 8h das 8h às 9h e das 19h30 às 20h30.
Sextas, das 15h30 às 16h30.
Endereço: Rua Silva Jardim, 853, Alto (Anexo ao Estádio Municipal Barão da Serra Negra).

Capela da Igreja Santa Isabel
Segundas, das 14h às 15h
Endereço: Rua Viena s/nº – Jardim Costa Rica.

Centro Comunitário do Piracicamirim
Terças, das 7h às 8h.
Endereço: Rua José Militão da Rocha, 84, Jardim Noiva da Colina.
Ginásio da Vila Rezende
Terças, das 8h30 às 9h30
Quintas, das 7h às 8h.
Endereço: Ginásio Municipal Felício Maluf, Rua Maria Stênico s/nº, na Vila Rezende.

Estação do Idoso na Paulista
Terças, das 16h às 17h (turmas 60+)
Quintas, das 16h às 17h (turmas 60+)

Estação da Paulista
Terças, das 17h30 às 19h30 (maior de 18 anos)
Quintas, das 17h30 às 19h30 (maior de 18 anos)
Endereço: Avenida Dr. João Conceição, 659, Paulista.

Ginásio de Santa Terezinha
Quintas, das 8h30 às 9h30.
Endereço: Ginásio Municipal Waldemar Giusti, Rua 31 de março, s/nº, Santa Terezinha.

Centro Comunitário de Nova Iguaçu
Sextas, das 7h às 8h.
Endereço: Centro Comunitário do Nova Iguaçu, Rua dos Contabilistas, 40, Nova Iguaçu.