Estudo publicado na revista científica americana "Jama Network" constatou que o uso da substância melatonina em gomos comestíveis para crianças pode trazer risco à saúde. Os resultados apontam que 88% dos produtos foram rotulados incorretamente, o que acende um alerta para superdosagens do hormônio.
Os pesquisadores da Cambridge Health Alliance e da Universidade do Mississippi descobriram que dos 25 produtos analisados, 22 tinham rotulagem inadequada, com a quantidade real do hormônio variando de 74% a 347% da concentração indicada no rótulo. Isso significa que alguns tinham quase quatro vezes mais melatonina do que o informado, o que pode ser perigo.
O estudo também traz um dado do Centro de Controle de Intoxicações dos Estados Unidos que aponta que, de 2012 a 2021, o número anual de intoxicações entre crianças no país aumentou 530%, e a melatonina se tornou a substância ingerida de forma acidental com mais frequência pelo público infantil em 2020.
Com a liberação do uso do hormônio no Brasil como suplemento alimentar, as crianças estão correndo risco de intoxicação, tanto pelo consumo acidental - o formato de gomas lembram doces, o que pode chamar a atenção dos pequenos -, quanto pelo uso sem orientação médica.
SEM CONTROLE
Para Gleison Marinho Guimarães, especialista em medicina do sono pela Associação Brasileira de Medicina do Sono (ABMS), a administração de apenas 0,1mg a 0,3mg de melatonina em adultos jovens pode aumentar as concentrações do hormônio no sangue.
“Já para as crianças, consumir gomas de melatonina pode expor os pequenos à quantidades entre 40 e 130 vezes maiores do que as sugeridas. O produto pode trazer malefícios, como sonolência durante o dia, déficit de atenção e concentração, além de ajudar na desregulação do relógio biológico”, alerta o especialista.
A melatonina é um hormônio produzido pelo corpo quando nosso organismo percebe que está de noite. É uma das responsáveis por preparar o corpo para o sono e induz todas as modificações necessárias para o repouso, como redução da atividade cardiovascular, da pressão, da frequência cardíaca e da temperatura corporal.
Consumir a melatonina como forma de suplemento pode sim ajudar a dormir. Mas, normalmente, ele funciona para pessoas que estão com deficiência no hormônio. Em outubro de 2021, a Anvisa autorizou a melatonina na forma de suplemento alimentar. Por isso, o produto pode ser vendido em farmácias sem a necessidade de prescrição médica. O suplemento foi liberado para pessoas a partir de 19 anos, com consumo de até 0,21mg por dia.
