Os casos de virose registrados na Baixada Santista, no Litoral de São Paulo, ganharam espaço nos noticiários nestes primeiros dias de 2025. As altas temperaturas, típicas do verão, combinadas com o aumento da umidade, por causa das chuvas, da exposição solar, do fluxo e da concentração de pessoas, favorecem o aparecimento de algumas doenças típicas e que exigem atenção.

Em praias, por exemplo, que são locais movimentados e muito procurados em comemorações de Natal e de Ano Novo, bem como durante o período de férias, é comum que infecções causadas por vírus ou até mesmo bactérias acometam o sistema gastrointestinal. Nesse caso, a pessoa infectada pode apresentar sintomas como diarreia, vômito, febre (em algumas situações), mal-estar e dores abdominais pelo contato com água ou pelo consumo de alimentos contaminados.

Para o médico Clínico Geral do Hospital de Caridade São Vicente de Paulo (HSV), Ariovaldo Batista da Silva Júnior, uma das medidas para evitar a doença é lavar bem as mãos e higienizar os alimentos, especialmente aqueles in natura, como frutas, verduras e legumes. "A gastroenterite é uma doença causada por infecções bacterianas, virais ou parasitárias, frequentemente associadas às condições ambientais e higiênicas nas áreas do litoral. As causas estão relacionadas, principalmente, à contaminação da água do mar, seja pelo esgoto, lixo ou a própria atividade humana. A transmissão está relacionada com o consumo de alimentos contaminados, crus ou malcozidos e o contato com superfícies contaminadas. A falta de higienização, ou seja, a falta de autocuidado e de limpeza, das mãos também pode ser uma forma de transmissão."

Além da higiene, o cuidado com o ambiente também se faz importante para evitar doenças como a dengue, zika e chikungunya, transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti. Nesse caso, a orientação é mantê-lo limpo e livre de água parada. “O aumento das temperaturas e do volume das chuvas é um cenário favorável para os criadouros desse mosquito e, consequentemente, a sua reprodução”, afirma o profissional.

Cuidados redobrados

Além das viroses gastrointestinais, que costumam se propagar com maior intensidade devido às altas temperaturas e aglomerações em praias e piscinas, os cuidados com a exposição ao sol devem ser uma prioridade para evitar problemas de saúde relacionados ao calor excessivo, como as dermatites, as queimaduras solares e a insolação. “Dessa forma, a orientação é evitar a exposição solar entre 10h e 16h, manter-se hidratado, e, além do protetor solar, usar roupas leves e em cores claras”, diz Ariovaldo. “Em casos de pressão baixa, tonturas, náuseas, vômitos e febre, é necessário buscar atendimento médico”, alerta. “A atenção com os idosos, as crianças e pessoas com doenças cardiovasculares ou crônicas, como diabetes, deve ser redobrada”, ressalta.