Lila é uma menina de 8 anos que, ao se ver sozinha, sem amigos, começa uma investigação do seu próprio corpo e descobre muitas possibilidades como o funcionamento da respiração, os pensamentos passando pela mente, as emoções que sente e como seu corpo reage a elas.

Este enredo é o fio condutor de uma história que está encantando crianças de escolas municipais de Rio Preto.

Criada pela instrutora de yoga e contadora de histórias Daniela Aguas, a história “As aventuras de Lila: uma jornada pelo yoga” pretende mostrar e propor às crianças a experiência do yoga de uma forma prática, interativa e lúdica.

Segundo Daniela, além de ouvir a história, os pequenos participam ativamente dela, por meio das descobertas da protagonista.

A contação de histórias foi premiada pelo Prêmio Nelson Seixas 2022, da Secretaria de Cultura.

“Como sou professora de yoga, trabalho com crianças e sou da área de letras, escrevi essa história para incentivar e motivar a prática do yoga. A história gira em torno de uma menina que descobriu o yoga, sem saber que é yoga, por meio do próprio corpo. Com a investigação do corpo, ela vai percebendo como que ela respira, como que o corpo funciona. Ela passa do corpo para a mente, percebendo como a mente está funcionando, como os pensamentos vão passando”, explica Daniela.

Daniela conta que a contação de história é interativa. “Eu abro para diálogo, para as crianças falarem o que estão pensando. Principalmente para elas movimentarem o corpo, fazerem a experiência das respirações, para descobrirem junto com a personagem como que é respirar, descobrirem a perceber os pensamentos” conta.

Primeira apresentação

Na última sexta, dia 3, Daniela fez as primeiras apresentações do projeto premiado em duas escolas. “Na escola Raio de Sol, com crianças de três a cinco anos, foi uma experiência muito legal, as crianças adoraram. Foi muito produtivo, as crianças participaram demais foram super graciosas. Nos momentos de agitação, elas brincaram bastante, nos momentos de silêncio, elas conseguiram ficar em silêncio. Foi uma experiência maravilhosa com crianças pequenas”, conta.

Na segunda escola, Daniela adaptou a apresentação. “Precisei adaptar para bebês, pois eram crianças de até dois anos. Foi também incrível construir com elas uma outra experiência. Contei a história de outra forma, em um tempo menor, e elas também participaram. Lindas, sem choros, atentas”, recorda.

A próxima apresentação ocorre na sexta-feira, dia 10, em outras escolas municipais. Já no sábado, dia 11, às 16h, a contação, que será aberta ao público, acontece na Ludoteca Hora da Aventura, localizada na Rrua José Del Campo, 257, no bairro Jardim Viena.

Yoga Infantil

Daniela explica que a yoga infantil as aulas precisam ser lúdicas e criativas. “O relato das famílias é que há melhora na ansiedade, na consciência social, nas questões da exploração do corpo, quais movimentos ela consegue fazer quais não consegue. É uma conscientização geral do ser”, comenta.