09 de julho de 2026
TEMPO

Inmet faz alerta para baixa umidade do ar

Por André Thieful |
| Tempo de leitura: 2 min
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Umidade do ar baixa pode trazer prejuízos para a saúde

O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) emitiu alerta, que inclui Piracicaba, para baixa umidade relativa do ar nesta sexta-feira. O alerta é válido para o período entre 12h e 19h. De acordo com o Instituto, nesse período a umidade deve oscilar de 20% a 30%.

Veja quais os principais efeitos da baixa umidade no organismo humano:

    1. Desidratação: Baixa umidade do ar pode levar à rápida perda de água do corpo por meio da respiração e da pele, resultando em desidratação.

    2. Irritação Respiratória: A exposição prolongada a baixa umidade do ar pode causar ressecamento das vias respiratórias, levando a irritação, tosse seca e desconforto.

    3. Agravamento de Condições Respiratórias: Pessoas com asma, bronquite e outras doenças respiratórias podem experimentar um agravamento dos sintomas devido à baixa umidade, já que as vias aéreas ficam mais sensíveis.

    4. Aumento do Risco de Infecções: Membranas mucosas secas podem tornar o corpo mais suscetível a infecções, incluindo infecções respiratórias.

    5. Problemas na Pele: A pele tende a ficar mais seca e suscetível a rachaduras, coceiras e eczemas quando a umidade do ar é baixa.

    6. Fadiga e Cansaço: O desconforto causado pela baixa umidade pode levar à fadiga e diminuição da energia, afetando o bem-estar geral.

    7. Dificuldade na Regulação de Temperatura: A pele desidratada e irritada pode ter dificuldade em regular a temperatura corporal, tornando mais difícil a adaptação a mudanças climáticas.

    8. Problemas Oculares: Olhos secos, irritados e sensíveis são comuns em ambientes de baixa umidade, podendo levar ao desconforto visual.

    9. Distúrbios do Sono: O desconforto físico causado pela baixa umidade pode interferir no sono, resultando em noites mal dormidas e sensação de cansaço durante o dia.

    10. Risco de Insolação: Em climas secos e quentes, a falta de umidade pode mascarar a sensação de calor, aumentando o risco de insolação e exaustão pelo calor.

Lembre-se de que os efeitos da baixa umidade podem variar de pessoa para pessoa, dependendo da saúde individual e de outros fatores. É importante manter-se hidratado, utilizar umidificadores de ar quando necessário e tomar medidas para minimizar os efeitos negativos da baixa umidade.

CHUVA

A Defesa Civil do Estado alerta que entre sexta-feira (18) e segunda-feira (21), a passagem de um sistema meteorológico pela costa da região Sudeste, e também a chegada de uma frente fria, trarão pancadas de chuva, acompanhadas de fortes rajadas de vento, queda de raio e granizo para todo o Estado de São Paulo. As regiões com mais destaque e atenção serão Presidente Prudente, Araraquara, Marília e Bauru. Nesses locais, teremos pancadas de chuvas intensas, com quedas de raio e possibilidade de queda de granizo.

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