Durante o período das férias é tempo de descontrair, as crianças alteram sua rotina, acordam mais tarde, têm mais liberdade para as atividades extras e as refeições, na maioria das vezes, são fora do horário convencional. Mas toda essa liberdade e tempo livre chegam ao fim com a volta às aulas. Agora é tempo de se adaptar a nova (velha) rotina, sendo este um período que promove tanto a ansiedade das crianças quanto dos pais.
Para evitar dificuldade com o rendimento escolar é importante que os pais ajustem combinados a serem cumpridos na rotina diária da família como, por exemplo, horários para acordar, independente do período que a criança estude - não é adequado que os pais deixem os filhos dormirem no horário que quiserem, muitas vezes trocando a noite pelo dia, não e saudável e pode estimular irritabilidade, dispersão, distração e hiperatividade – e também reforçar os hábitos e costumes saudáveis, como uma rotina ajustada aos valores e hábitos que a familiar quer investir no desenvolvimento emocional e na rotina dos filhos.
Os pais precisam estimular o retorno aos hábitos constituídos anteriormente às crianças que já frequentavam a escola ou construir esses hábitos com as crianças que iniciam a vida escolar. Uma dica é usar o tempo livre que os pais passam com os filhos em casa para realizar atividades lúdicas com as crianças, por meio da leitura de livros, revistas infantis e até brincar de escolinha para que a criança sinta-se motivada a reviver esses bons momentos na escola.
Conversar com os filhos é essencial para conscientizá-los sobre a importância dos horários e limites para dormir, acordar, fazer a lição, demais atividades exigidas pela família, além da responsabilidade em arrumar a cama, guardar os brinquedos, hora da atividade livre para brincar. Essa é uma forma de ensinar e estimular as crianças a assimilarem suas obrigações e responsabilidades, contemplando também o lazer, o aprendizado e a organização.
Claro que o retorno às aulas também tem os pontos negativos para os filhos, como perder as férias, o brincar à vontade com os amigos, passear, viajar, passar mais tempo com os pais, avós, primos. Nessas horas, cabe aos pais serem mais tolerantes com as crianças nas primeiras semanas de aula.
No caso de as crianças que estão sendo inseridas em seu primeiro contato com a escola é preciso certos cuidados por parte dos pais, pois este é um momento de separação da referência materna e paterna. Nesses casos o ideal é promover a adaptação gradativa do filho, seguindo orientações da escola e respeitando o tempo da criança conhecer o local e sentir-se mais segura com os novos vínculos que estão se criando. Isso lhe dará mais segurança.
Se os pais fizeram a escolha de trocar a criança de escola é muito importante que a ela participe dessa transição, sabendo os verdadeiros motivos, preparando a criança para as novidades em relação ao novo colégio. É necessário ter paciência para construir novos vínculos e para se adaptar aos novos amigos e local. Pode ainda ser comum, crianças choraram nos primeiros dias de aulas. Nesse caso os pais precisam manter a calma, acolher o discurso e sentimentos da criança, facilitando o caminho para tranquilizá-la.
No entanto, se os problemas persistirem é importante identificar o que pode estar promovendo angustia, caso não consiga identificar e solucionar procure auxilio de um psicólogo evitando traumas que poderá dificultar posteriormente o processo de aprendizagem.