CUIDE-SE

Pneumologista, Ericson Bagatin diz que o ar seco acaba causando impactos. "Com essas alterações climáticas, associadas ao aquecimento global, você já não consegue separar nitidamente as estações. Este período é crítico, porque tem baixa umidade e isso já agride as mucosas e o aparelho respiratório, que vai do nariz até os alvéolos. Com mudança brusca de temperatura, tem poluição, umidade baixa e a tendência das pessoas se aglomerarem quando esfria. Tudo isso causa doenças respiratórias, viroses."

O médico explica que os tratamentos precisam levar em conta quem já tem alguma condição que sensibiliza o aparelho respiratório. "Tem que dividir entre quem tem e quem não tem doença respiratória. Quem tem uma rinite, por exemplo, já é mais vulnerável. Outro fator que costuma ser agravante é o ar-condicionado, porque além de esfriar desproporcionalmente o ambiente, ele resseca o ar. Pessoas com asma, rinite, sinusite têm que hidratar bem as mucosas com soro fisiológico e, se a doença se manifestar, já tomar o medicamento, para se adiantar e evitar infecções, que podem ter complicações. A rinite é a doença alérgica mais comum, que pode provocar sinusite."

Ericson explica que quem não tem doença respiratória precisa apenas se atentar ao básico: a hidratação. "Se a pessoa não tem doença alérgica, a hidratação oral é o primordial. Beber bastante líquido já é suficiente, porque a pessoa precisa estar hidratada para as mucosas estarem hidratadas. Se a pessoa tem pigarro, por exemplo, já é um sinal de mucosa desidrata", alerta.

Já sobre a medicação por conta, o médico ressalta que deve haver cuidado. "Loratadina, se a pessoa não tem alergia, não tem razão para usar, até porque antialérgico pode causar sonolência. É preciso ter um diagnóstico para usar medicamento. O estado gripal causa febre, congestão nasal, tosse, mas, em fases iniciais, a pessoa pode usar medicação mais genérica, como antigripal. As medicações específicas precisam de prescrição médica", lembra.