Criado para incentivar mulheres a saírem do sedentarismo e praticar atividades físicas através de caminhadas e corridas, o projeto 'Girls Runners', idealizado por cinco amigas jundiaienses, em novembro do ano passado, conquistou o público feminino e vem crescendo no meio esportivo. A atividade começou como um hobby e hoje faz parte da rotina das mais de 240 participantes, sendo 180 em Jundiaí e 60 em Cajamar.
A ideia surgiu em um grupo de WhatsApp com cinco amigas. Em março deste ano, o Jornal de Jundiaí divulgou os primeiros passos do projeto. Hoje em dia, a atividade "explodiu" entre mulheres da região e está "com uma cara mais profissional", de acordo com uma das criadoras do projeto, Vanessa Queiroz, de 44 anos. "O grupo começou com cinco meninas, com a finalidade de marcar treinos, correr juntas e, principalmente, uma incentivar a outra a sair do sedentarismo. No início, era apenas um hobby, hoje já faz parte da rotina dessas mulheres que correm conosco. Com toda popularidade e visibilidade que o Girls Runner ganhou, hoje contamos com dois treinadores, um nutricionista e um fisioterapeuta auxiliando todas as corredoras. Algumas corredoras também começaram a competir em campeonatos da região, inclusive, subindo no pódio e conquistando medalhas", afirmou Vanessa.
BENEFÍCIOS
Corredora há mais de seis anos, Vanessa teve a iniciativa de estimular outras mulheres a cuidarem da saúde. "Como trabalho em um salão de beleza e tenho contato com muitas mulheres, comecei a apresentar o grupo para elas. Em pouco tempo notei que os benefícios foram vários, tanto a parte física quanto a mental, pois o grupo também auxilia na questão social e emocional. Meu objetivo é tirar a mulherada de casa, do sedentarismo e fazer elas olharem um pouco mais para si mesmas. Conheço muitas histórias de mulheres que vivem para cuidar dos filhos e do marido e acabam deixando a própria vida social e saúde de lado", explica a criadora do projeto.
Além de incentivar a prática de esportes, hoje em dia o grupo também faz ações sociais por meio de doações. "Com o aumento da visibilidade do projeto, instituições vieram nos procurar para pedir doações. Arrecadamos roupas esportivas para doar à um grupo de corredores de comunidades carentes do interior da Bahia e também ajudamos a enviar roupas e alimentos à uma instituição de Cajamar. Estamos abertas a ajudar quem precisa."
COMO PARTICIPAR
As participantes do Girls Runners se reúnem às terças e quintas, às 19h, na Nove de Julho, saindo da praça Dr Ênio Aparecido Lotierzo, a "Praça da Corsatto", e aos domingos de manhã, em locais diferentes de Jundiaí a cada semana, divulgados através das redes sociais.
Os treinos são gratuitos e abertos para mulheres de todas as idades. Para participar, as interessadas podem entrar em contato através das redes sociais: @girls.runnersjundiai.