11 de julho de 2026
LARGADA

De malas prontas, jundiaienses correm em maratona de Boston

Por Luana Nascimbene | Jornal de Jundiaí
| Tempo de leitura: 2 min
Arquivo Pessoal
Classificados para a maratona, jundiaienses compartilham estratégias e técnicas para correr 42 km

A menos de um mês da Maratona de Boston, uma das mais históricas e tradicionais corridas de longa distância, disputada em 42,195 km, nove jundiaienses que se classificaram para a prova seguem na reta final de preparação e chegam aos Estados Unidos animados com o desafio.

Será a primeira vez da maioria dos maratonistas jundiaienses na corrida, que está marcada para dia 17 de abril, como é o caso de Elisabete Barbosa, que vem se preparando há quatro meses para esta edição. "Ter a chance de disputar a Maratona de Boston é o desejo de todo maratonista. Apesar de ser um hobby, correr já faz parte da minha vida e é quase uma obrigação para mim. São quatro meses de muita disciplina, treinamentos, acompanhamento com profissionais, alimentação equilibrada e controle do tempo de sono. É um estilo de vida muito regrado e fundamental para atingir um bom desempenho", explica a maratonista.

CLASSIFICAÇÃO

Com média de 30 mil maratonistas do mundo inteiro por edição, participar da corrida não é tão simples. Além da história que a maratona carrega, o que faz de Boston especial é a dificuldade de classificação para a corrida. Desde 1971, a Associação Atlética de Boston, organizadora do evento, exige que os candidatos tenham participado, anteriormente, de alguma maratona oficial em tempos determinados por faixa etária e categoria. Mulheres entre 40 e 44 anos, por exemplo, precisam comprovar ter completado a prova em 3h40. Para homens nessas idades, a linha de corte é de 3h10.

Esta edição marcou o recorde de brasileiros classificados para a maratona, com 686 inscritos. O número é 94% maior do que em 2022.

PREPARAÇÃO

Além de toda sequência de treinamentos, a preparação também inclui técnicas e estratégias individuais. Para o maratonista Raphael Ramos, um dos nove jundiaienses que irão para Boston, o corpo e a mente precisam trabalhar juntos. "Cada maratonista determina as próprias estratégias e técnicas durante os treinamentos. O mais importante é saber controlar o cansaço, as dores musculares e manter o foco na corrida. Meu objetivo é completar a prova em menos de três horas", conta Ramos.

De acordo com o corredor, o tempo médio de conclusão de uma maratona de 42 quilômetros é de quatro horas. Os recordes mundiais da prova são: 2 horas, 3 minutos e dois segundos, na categoria masculina, do queniano Geoffrey Mutai, em 2011. Na categoria feminina, Buzunesh Deba terminou a prova com o tempo de 2 horas, 19 minutos e 59 segundos, na edição de 2014.

PARTICIPANTES

Os nove participantes jundiaienses que darão largada em Boston são: Elisabete Barbosa, Juliano Katayama, Everaldo Bonani, João Theoto Jr., Raphael Ramos, Geyson Barbosa, Claudinei de Oliveira, Maurilio Garcia e Edivaldo Bueno do Prado.