O corpo humano não é uma máquina, e por isso mesmo é importante observar um descanso físico e mental a cada período. Aliás, se fosse máquina, precisaria passar por revisões e ajustes. As leis trabalhistas também fazem essa exigência. Dessa forma, não vejo virtude alguma em quem costuma afirmar, como se fosse uma vantagem, que “nunca tirou férias” ou faz muitos anos que isso aconteceu pela última vez. Mesmo que você não esteja em condições financeiras de viajar, ao menos saia da rotina, levante mais tarde, pratique uma atividade esportiva, visite parentes e amigos que quase não vê, ou dê uma chegada num pesque e pague, se tem prazer em pescar. Agora, podendo viajar, faça isso, antes que a idade chegue, e com ela as dificuldades até para caminhar. Em relação a viagens, se puder e quiser visitar algum lugar mais distante, até mesmo no exterior, prefira um roteiro mais reduzido de lugares, para poder conhecer melhor, curtindo calmamente cada localidade, em vez de dar apenas uma passadinha, evitando se estressar, a ponto de não aguentar a maratona. Se a proposta for descansar, não há necessidade de ir muito longe, e o Brasil é cheio de pontos maravilhosos, hoje em dia com as facilidades de parcelamento no custo total, que você pode planejar para ir pagando antecipadamente, e quando chegar a hora de viajar, ficar tranquilo para curtir sem preocupações com as dívidas a saldar. Mas cuidado com ofertas de promotores de viagens aventureiros e sem experiência. É melhor pagar um pouco mais para quem tem know-how em viagens e uma estrutura sólida e conhecida, do que economizar e ter mais dores de cabeça do que prazer na viagem dos seus sonhos. E não fique sem um descanso periódico. Ele é necessário, e você vai se sentir renovado, física e mentalmente.