19 de dezembro de 2025

Musa fitness mostra corpo antes e depois de competição


| Tempo de leitura: 1 min
Tatiele Polyana compara sua evolução
A musa fitness Tatiele Polyana usou o seu perfil no Instagram para comparar fotos de antes e depois de sua dieta e exercícios para ganhar peso.
 
De acordo com o site da Revista Glamour, Tatiele ganhou 10 quilos em alguns meses e transformou seu corpo em músculos. Com 75 Kg, a musa aparenta estar mais magra que na foto em que pesava 65 kg.
 
Sempre fui muito magra e tenho muita dificuldade em ganhar peso. Então, primeiro fizemos a dieta para ganho de peso, a primeira foto 65 kg, mas pouca massa muscular e mais gordura. A segunda foto pulei para os 75 kg, mais massa muscular e menos gordura, só que com 10 kg a mais do que na primeira foto", revelou.
 
Tatieli conta que a segunda foto foi feita duas semanas antes do concurso Arnold Model Search, que foi campeã.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Caloooooor Brasil ???????? . Photo @photo.raul . Coleção Beach @bymissfit ????

Uma publicação compartilhada por Tatiele Polyana (@tatielepolyana) em

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Haaaá sextaaaaaa sua lindaaaaa ???? . @photo.raul

Uma publicação compartilhada por Tatiele Polyana (@tatielepolyana) em