09 de julho de 2026

'Tiazinha' perde 28 quilos e mostra antes e depois na web


| Tempo de leitura: 1 min
Suzana Alves

A atriz Suzana Alves mostrou em sua rede social um antes e depois de perder 28 quilos. Atualmente participando do programa Dancing Brasil, a eterna Tiazinha, que era assistente de palco de Luciano Huck, falou sobre a superação. 

"Desafio 2016/17 : Perder 28 quilos em um ano!!! Meu Deus, como? Não queria descuidar do meu baby , da empresa, da casa, marido nesse processo todo. Sem falar nas minhas inimigas, os pães, massas, chocolates a desintoxicação dos medicamentos que usei para engravidar e tb durante a gestação....", escreveu.

"Para vencer essa batalha, de uma forma saudável, sem truques, nem remédios e sem dietas da 'moda', tive que forjar várias armas em meu interior : superação, organização, motivação, foco, disciplina", citou.

 

Desafio 2016/17 : Perder 28 quilos em um ano!!! Meu Deus, como? Não queria descuidar do meu baby , da empresa, da casa, marido nesse processo todo. Sem falar nas minhas inimigas, os pães, massas, chocolates a desintoxicação dos medicamentos que usei para engravidar e tb durante a gestação....Para vencer essa batalha, de uma forma saudável, sem truques, nem remédios e sem dietas da "moda", tive que forjar várias armas em meu interior : superação, organização, motivação, foco, disciplina e confiar nas orientações dos meus queridos e super e aliados. @coachdonadio e @nutricrismmaia , Obrigada. Para grandes desafios acredite em você mesmo, em Deus e sonhe bem alto! Toda a mudança é transformadora!!! Obrigada, a todos pelo apoio. #superacao #atiazinhaviroumamaezinha #focoedeterminacao #vidareal #vidademae #vidadeatriz

A post shared by SUZANA ALVES (@suzanaalvesoficial) on