08 de julho de 2026

9 atores que mudaram o corpo drasticamente


| Tempo de leitura: 2 min

1. Christian Bale (O Operário – 28 quilos)
O ator interpreta Trevor Reznik que sofre de insônia gravíssima e se torna paranóico. Para viver o personagem, o ator precisou perder muito peso com uma dieta radical. O resultado impressiona.



2. Michael Fassbender (Hunger – 15 quilos)
O galã alemão cortou drasticamente as calorias da alimentação para conseguir eliminar 15 quilos para interpretar um prisioneiro na Irlanda que fez uma greve de fome radical.


3. Tom Hanks (Náufrago – 20 quilos)
Quem não se impressionou quando Tom Hanks surgiu magrinho após passar meses em uma ilha em “Náufrago”? Foram 20 quilos eliminados à base de uma dieta bem restritiva.


4. Jake Gyllenhaal (O Abutre – 14 quilos)
Para viver o paparazzo Lou Bloom, que está sempre à procura de uma nota sensacionalista na noite de Los Angeles, o ator teve que encarar uma dieta para perder 14 quilos.


5. Seth Rogen
(Besouro Verde – 13 quilos)
O ator brinca que passou fome e muita raiva para conseguir perder os 13 quilos necessários para interpretar um herói.


6. Chris Pratt
(Os Guardiões da Galáxia – 27 quilos)
O ator, que sempre esteve acima do peso, cortou a cerveja e carboidratos e treinou pesado durante todos os dias da semana por um período de seis meses. Tudo para encarar o seu primeiro protagonista.


7. Chris Hemsworth
( No Coração do Mar – 20 quilos)
A transformação foi tão radical a ponto de ficar irreconhecível. Ele teve que emagrecer e deixar a barba crescer para viver um marinheiro que navega em um barco atacado por uma baleia. Em alto-mar ele passou fome, por isso a necessidade de emagrecer.


8. Matthew McConaughey (Dallas Buyers Club - 19 quilos)
Ele nunca foi gordo. Pelo contrário, sempre teve o corpo sarado como pode ser visto em “Magic Mike”. Mas teve que deixar a vaidade de lado que ficar “esquelético” para interpretar um aidético.


9. Russell Crowe (Gladiador – 28 quilos)
Dieta restritiva e exercício pesado para conseguir eliminar quase 30 quilos para dar vida a Maximus, um comandante do exército romano.