Bella Falconi posta foto de biquíni 19 dias após dar à luz e surpreende

Apenas 19 dias depois de dar à luz a filha Victoria, a musa fitness Bella Falconi postou uma foto de biquíni nas redes sociais para mostrar como está o corpo.

Mesmo sem ter se pesado nos últimos dias, Bella acredita que faltam cerca de cinco quilos a serem perdidos. Victoria, primeira filha da musa, nasceu no dia 21 de agosto, de parto normal. "Eu recebo muitas mensagens perguntando quando eu vou voltar pra academia... Não sei ainda. Isso irá acontecer na hora certa. Mas tudo que eu fiz ao longo dos anos e da gravidez, minha dedicação, certamente me trouxeram bons resultados e me fazem sentir bem comigo mesma mesmo quando estou impossibilitada de treinar. Isso chama-se 'colher o que você planta'. Eu posso até não estar como eu era antes, mas estou saudável e me amando como sou e estou, isso é o que mais importa! Sentir-se confortável na própria pele, estar saudável - isso não tem preço. Não existem padrões e nunca é tarde demais para viver uma vida mais saudável! No futuro, você irá se agradecer, acredite!", escreveu Bella na legenda da foto.

Em entrevista ao Ego, a musa contou que ainda não está vestindo o mesmo manequim (tamanho 36) de antes da gravidez. "Ainda não dá nada porque meu bumbum e quadril aumentaram. Apesar disso, estou amando a minha nova fase. Estou me sentindo muito mais segura e muito bem comigo mesma. A Vicky me trouxe plenitude", explicou Bella. Ela relatou que assim que for liberada a fazer os treinos, pretende voltar à calistenia e fazer muay thai. Bella conta que seu retorno será aos poucos, com caminhadas e treinos leves. "Por enquanto meu foco é a Vicky", encerrou a musa. 

 

. Thanks @teamiblends for the amazing teas and for being part of my healthy journey!!! I've been getting many messages asking when I will be back to the gym. I'm not sure yet, it will happen at the right time. Everything I've done throughout the years and during pregnancy have certainly brought me great results and made me feel good about myself even when I'm not able to train. That's called "reap what you sow". I might still not look like I did before but I'm still healthy and loving myself for who I I am and that's what matters. It's not only about looks it's about being healthy. There are no standards and it's never too late to start living a healthier life. Your future self will be forever thankful, trust me! (You guys can use my coupon BELLA10 to get 10% off your Teami purchase! ) #Teami #TeamTeami #chamomiletea #relaxtea _______________ Obrigada @teamiblends pelos chás e por fazerem parte da minha rotina e meu estilo de vida saudável! Eu recebo muitas mensagens perguntando quando eu vou voltar pra academia... Não sei ainda. Isso irá acontecer na hora certa. Mas tudo que eu fiz ao longo dos anos e da gravidez, minha dedicação, certamente me trouxeram bons resultados e me fazem sentir bem comigo mesma mesmo quando estou impossibilitada de treinar. Isso chama-se "colher o que você planta". Eu posso até não estar como eu era antes, mas estou saudável e me amando como sou e estou, isso é o que mais importa! Sentir-se confortável na própria pele, estar saudável - isso não tem preço. Não existem padrões e nunca é tarde demais para viver uma vida mais saudável! No futuro, você irá se agradecer, acredite! (Para descontos de 10% no site da @teamiblends usem meu cupom BELLA10). #chádecamomila #relaxtea #teami #19diasposparto

Uma foto publicada por Bella Falconi (@bellafalconi) em Set 9, 2015 às 2:26 PDT

 

. Durante muitos anos me orgulhei do corpo que tinha um abdômen ultra definido, hoje me orgulho não só do corpo que conquistei ao longo do tempo mas também do corpo que gerou uma vida. Me orgulho do corpo que serviu de instrumento para trazer ao mundo o "bem" mais valioso que já possui. Com o tempo o corpo se ajeita, não tenho pressa. Não tenha medo de se entregar à maternidade. Ser mãe vale mais do que um corpo sem flacidez, sem celulite e sem uns quilos a mais. Há tempo pra tudo. Num mundo de photoshops, ser de verdade é trunfo. Orgulhe-se de ser quem você é. Não importa se você esteja cem porcento como gostaria ou não. O importante é lembrar-se sempre que, dentro de um corpo existe uma alma e dentro de uma alma um propósito. Descubra seu propósito e ame a sua essência. (Look completo da coleção nova e linda @liveoficial) _______________ For many years I took pride in a body that had shredded abs. Now I take pride in not only the body I conquered throughout the years but in a body that has generated a life. I am proud of a body that served as instrument to give me the most valuable asset I've ever "owned". Everything falls into place with time. Don't be afraid of motherhood - being a mom is worth a million more than a body with no flabbiness, cellulite and some extra pounds. In a world of photoshops being who you are is a triumph! Be proud of who you are! It doesn't matter if you look 100% the way you wanted or not. The most important is to remember that inside a body there's a soul and behind a soul there's a purpose. Find your purpose and love your essence. (Outfit by @liveoficial)

Uma foto publicada por Bella Falconi (@bellafalconi) em Set 6, 2015 às 9:11 PDT

 

. 9 dias pós-parto. Engordei 13kg na gravidez e até agora já foram 7 embora. Não estou fazendo nenhuma dieta, pelo contrário! Estou comendo de tudo (leia-se de tudo mesmo) para ajudar na produção de leite. Sem sombra de dúvidas o estilo de vida que eu levo há 4 anos e o fato de eu ter sido abençoada com uma gravidez tranqüila, onde pude praticar atividades físicas, contribuíram para que eu não tivesse tanto problema com ganho desnecessário de peso e que perdesse rápido também (o parto normal tb é incrível para recuperação). Não estou com pressa em ter o abdômen super definido de novo, estou tranqüila e me amando a cada dia mais, pois corpo nenhum no mundo paga essa alegria que tenho agora em minha vida! Tudo na hora certa, quando voltar, voltarei de corpo e alma, pois atividade física já faz parte do meu DNA. Mas agora o momento é da minha pequena! Biquíni @liveoficial ___________ 9 days postpartum. I gained 28 lbs during pregnancy and I have lost 16 so far. I'm not on any diet, hell no! I'm eating everything (literally) to help with milk production. Undoubtedly the lifestyle I've been living for over 4 years and the fact that I have been blessed with a smooth pregnancy, where I could still do physical activities, contributed with me not gaining unnecessary weight and of course, losing it quicker. I'm not in a hurry to have my six pack back, I'm really enjoying this moment and loving myself the way i am now... nothing in the world is more amazing than having a child to fill your life with joy! All at the right time! And when time comes, I will go back to the "old me" with my mind, body and soul, because physical activity is already part of my DNA. But for now the time and attention is 100% dedicated to my little one! Swimsuit @live.official

Uma foto publicada por Bella Falconi (@bellafalconi) em Ago 30, 2015 às 6:40 PDT