09 de julho de 2026

Yasmin Brunet explica polêmica sobre semente de maconha para dieta


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A declaração polêmica da modelo Yasmin Brunet sobre consumir sementes de maconha para manter a forma vem chamando cada vez mais a atenção.

Yasmin explicou que tal semente é bastante consumida ao redor do mundo e não entende o porque da polêmica. “A semente é de um grupo alimentar que se chama super foods junto com chia, curcuma, spirulina, goji”, disse. “No exterior é muito comum e vendida em qualquer lugar. Não entendo esse choque que as pessoas têm quando falo disso. Até me dá certo pânico: onde a semente de cânhamo (ou maconha) é tão malvista tem tanta gente tomando bomba. Não vejo lógica nisso”, confessou.

Yasmim, com 26 anos, já experimentou vários tipos de dietas radicais. Hoje, a modelo priva pela sua saúde e bem-estar. “Quero estar saudável. Fiquei mais consciente há um tempo. Na minha adolescência, passei pela fase de experimentar várias dietas malucas que só fizeram mal ao meu corpo. Por isso não acredito nelas. Hoje, como quando sinto fome, mas acredito em reeducação alimentar. Tento comer o mínimo de produtos processados e químicos. Dou preferência às frutas, legumes, folhas, grãos e sementes”.

A modelo também não ingere carne ou derivados de animais, é o que muitos chamam de dieta  vegana. “Não como nenhum tipo de animal. Acredito que quando você consome carne está também ingerindo a energia dela, e essa energia nunca é boa. Acho que as pessoas acabam comendo mal por não saberem de onde vem sua comida. Não como lactose também porque fiquei tanto tempo sem que agora não tolero bem. Faz mal para mim e não tenho problemas com isso. Acredito que leite de vaca não é feito para humanos e sim para bezerros”, afirma.