08 de julho de 2026

Comer doces no café da manhã pode ajudar a emagrecer


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Uma equipe da Universidade de Tel Aviv descobriu que comer doces pela manhã emagrece. Os pesquisadores dizem que uma rotina seguindo a linha faz o cérebro entender que seu corpo não precisa comer muito ao longo do dia, o que provoca uma sensação de satisfação que resulta em pouca consumo de alimentos.