...e ter uma atitude mental positiva, num estudo da Universidade de Yale, protege a massa cinzenta. Os bons pensamentos são, comprovadamente, importantes para o nosso cérebro se manter saudável. E os inimigos (do cérebro)? Na lista (entre outros): o cigarro e o álcool em excesso. Na Conferência Internacional da Associação de Alzheimer (ano passado em Paris), foi dada a notícia: que a saúde bem cuidada é como que um bálsamo para a mente. Metade dos casos de Alzheimer, doença degenerativa que acaba com os neurônios e deleta a memória, poderia ser evitada se fossem eliminados o fumo, o sedentarismo, a hipertensão, o diabetes, a obesidade e os estados depressivos. Bom dia!