É algo lá no íntimo do seu eu, algo absolutamente individual, trazendo a sensação de que você é aceito e amado exatamente como você é. Sem uma auto-estima adequada, você é invadido por um clima doloroso de estar errado e de ter vergonha de si mesmo e por um vazio que você pode tentar preencher de formas prejudiciais e fúteis... Pense nisto, que nos traz Karen Katafiasz em suas experientes palavras. Alertando: “Procure não encher o seu vazio com substâncias ou comportamentos que alteram o seu estado de espírito. Embora você possa ter a IMPRESSÃO de se sentir MELHOR inicialmente, essas “soluções” são FALSAS e PASSAGEIRAS, e no fim irão diminuir ainda mais a sua auto-estima”. Bom dia!