Depois da reapresentação realizada na semana passada, a Francana dá ênfase à parte física durante este início de trabalho. Sob orientação do preparador físico Fúlvio Ventura, o elenco realizou na tarde de ontem um trabalho de resistência na caixa de areia instalada no Complexo Poliesportivo.
Um circuito foi montado no local para que os atletas se exercitassem repetidas vezes por cerca de uma hora. Depois da caixa de areia, o grupo realizou corridas. “Nesse início de temporada estamos realizando trabalhos de resistência para o fortalecimento da perna do atleta e também aeróbio com corridas”, ressaltou.
Além de exercícios na caixa de areia, Fúlvio vem intercalando durante a semana trabalhos em academias. Nesta segunda-feira, o técnico Wantuil Rodrigues iniciou os treinamentos com bola, já que no próximo sábado tem amistoso marcado contra o Uberaba-MG, inicialmente marcado para o Lanchão. Até a partida, serão realizados 10 treinamentos. “Meu foco não está nos amistosos, mas sim em entregar o time em boas condições para a estreia da Série A-3 no dia 29 de janeiro”, argumentou Fúlvio Ventura.
Nesta terça-feira, o elenco realiza trabalho com bola em Cristais Paulistas. À tarde, o cronograma prevê exercícios em uma academia da cidade.