11 de julho de 2026

O Se Liga desvenda os segredos para ter um sorriso de sucesso


| Tempo de leitura: 3 min

Dentes lindos, sorriso brilhante e hálito fresco. Essa é a chave para uma conquista. Isso é o que se vê nas propagandas de cremes e enxaguatórios bucais. Não que não seja verdade, mas, bons hábitos vão além da marca do produto e o resultado vai além da conquista.

Segundo o Levantamento Nacional de Saúde Bucal que foi concluído em 2003 pelo Ministério da Saúde- divulgado no Portal da Saúde, do Governo Federal- 13% dos adolescentes nunca haviam ido ao dentista, 20% da população brasileira já tinha perdido todos os dentes e 45% dos brasileiros não possuíam acesso regular a escova de dente.

Naquela época, pelos resultados nada satisfatórios, foi implantada a Política Nacional de Saúde Bucal, que passou a desenvolver ações por todo o país, afim de melhorar os números.

O Se Liga dessa edição, vai te ajudar a ficar fora das estatística reforçando algumas dicas já conhecidas e mostrando que alguns hábitos tidos como saudáveis, podem trazer efeitos colaterais.

Segundo Soraia Marangoni, que há 17 anos atua como odontopediatra e há 11 como professora universitária, o uso de enxaguatórios bucais não deve ser feito sem indicação profissional. “O manchamento dental, causado pelo uso de alguns enxaguatórios bucais, pode ocorrer em dentes e restaurações estéticas, mas são reversíveis através de limpeza profissional em consultório odontológico”.

De acordo com Soraia, é preciso ter indicação profissional, pois o uso diário e indiscriminado dos enxaguatórios que contêm álcool na composição, pode trazer danos aos tecidos da boca, aumentando inclusive os riscos de câncer bucal. A estética é um ponto que atrai muitas pessoas aos consultórios odontológicos, mas, há aquelas que se aventuram com produtos promocionais da internet ou vendidos pela TV, como os clareadores dentários. “Não existe nenhum efeito colateral do clareamento dental que não seja reversível; isto quando o tratamento é supervisionado pelo cirurgião-dentista, seja ele o clareamento caseiro ou o de consultório”, diz.

Entenda-se por clareamento caseiro aquele indicado pelo cirurgião-dentista e acompanhado por ele, excluindo qualquer tipo de tratamento que envolva autoaplicação dos clareadores, que são medicamentos que legalmente só podem ser vendidos para o profissional. Ou seja, nada de promoção.

E o que dizer do mau hálito, que além de ser constrangedor pode ter mais de 50 causas possíveis para se alojar em sua boca? Nem sempre a balinha de menta ameniza a situação e a melhor maneira de lidar com a halitose, é descobrindo a sua “fonte” e aplicando o tratamento correto.

Como deu para perceber, um fator sempre ligado a boa saúde bucal é o acompanhamento profissional, que diagnostica os problemas e administra a solução. Por isso, ao menos duas vezes ao ano é recomendada a visita ao dentista. Mesmo para entender conceitos simples como a escovação. “Existem técnicas de escovação diferentes para crianças e adultos, além daquelas aplicáveis em condições especiais como é o caso de pacientes acamados ou daqueles que usam aparelho fixo nos dentes, por exemplo. O ideal é que essa orientação seja dada por um profissional, que também indicará a escova e o creme dental apropriados para a idade ou condição particular”.

Os cuidados com a boca através da idade:

Bebês:
bebês também podem ter cáries! O uso da mamadeira traz a exposição a líquidos açucarados como o leite, fórmulas comerciais preparadas para bebês, sucos e chás. Não deixar a criança adormecer com a mamadeira nos lábios e limpar os dentes e as gengivas com um pano ou gaze umedecidas são hábitos saudáveis.

Adolescentes e adultos:
corrigir a arcada dentária por meio de aparelhos garante uma mordida encaixada e menos desgaste no maxilar. O uso de aparelho exige uma escovação mais cuidadosa e uso contínuo de fio dental.

Idosos:
Problemas na raiz dos dentes e sensibilidade são mais frequentes na terceira idade. Isso porque a gengiva se retrai com o passar dos anos e expõe áreas do dente que antes eram protegidas. Um creme dental apropriado pode aliviar os sintomas.

Se fizer uso de dentadura, é importante continuar com a limpeza da boca e dos dentes postiços. Se a prótese for do tipo fixa, é necessário a supervisão do dentista ao menos, uma vez ao ano.