Anticâncer”: o câncer é frequentemente associado às idéias negativas, pessimistas, de menosprezo para si e para os outros... “Eu nunca vou conseguir”... “Isso não vai funcionar”... “A culpa é minha”... “Outros talvez consigam, mas eu não, eu não tenho suficiente energia, força, coragem, vontade, etc”... Tais idéias adquirem uma feição tão automática que a pessoa não percebe mais em que medida elas representam a expressão da doença ou uma verdade objetiva. Desde os anos 1960 e os trabalhos do notável psicanalista Aaron Beck (inventor da terapia cognitiva), sabe-se que o simples fato de se repetir tais frases alimenta a depressão. Inversamente, Beck mostrou que o fato de deixar de pronunciá-las voluntariamente ajuda a recolocar os pacientes na via de um melhor equilíbrio psicológico. Bom dia!