Tolere as críticas e exigências daqueles para quem nada é bom o suficiente. E ataque o medo, que é o principal inimigo da autoconfiança. Você tem de pensar nas coisas que pode fazer e repetir para si mesmo “eu posso”. Se de fato quiser, tente, sem medo de errar. O erro nos ensina muito, e você vai se surpreender com as coisas que será capaz de realizar