08 de julho de 2026

Frio, vento e... pele ressecada!


| Tempo de leitura: 2 min
A estudante Carolina de Paula Ferreira Pinto, 16, mantém a pele bonita também no inverno

Primavera, verão, outono e inverno. Manter uma pele bonita e saudável durante as quatro estações não é tarefa das mais fáceis. O sol forte, o vento frio e o ar seco podem prejudicar a saúde da pele se não houver cuidados especiais em cada estação. No inverno, não é diferente.


A estudante Carolina de Paula Ferreira Pinto, 16, via a pele do seu rosto descamar todos os anos com a chegada do frio. Era só esfriar um pouco, que lá estava ela deixando parte de seu rosto por aí. Hoje, com muita hidratação, pouca maquiagem, limpeza de pele contínua e esfoliação uma vez por semana, ela se viu livre do problema e comemora a conquista de uma pele bonita e saudável. “O inverno exige mais atenção se a gente quiser manter a saúde, e com a pele não pode ser diferente. Uso protetor solar, óleo durante o banho e hidratante antes de dormir. Não dá para descuidar”.


A dermatologista Andrezza Camarinha Napolitano Barcelos endossa a atitude da estudante e complementa citando algumas situações típicas do inverno que ajudam a prejudicar a saúde. “Com o tempo mais seco, o frio, o vento e com os banhos mais quentes, a pele tende a ficar mais ressecada. O principal cuidado que eu recomendo é com a hidratação”, garante a dermatologista.


Para a médica, cada tipo de pele pede um hidratante diferente e somente um especialista pode dizer o que cada pessoa deve usar. A melhor hora para a hidratação é após o banho, quando a pele está úmida e pronta para absorver o creme. Pessoas com a pele muito ressecada devem usar, segundo a médica, o hidratante de duas a três vezes por dia, reaplicando a loção ao longo do dia. “O rosto exige cremes específicos, assim como a boca. Pele seca pede loções mais cremosas, enquanto a oleosa pede hidratantes em gel ou livres de óleos. A pele do corpo é mais democrática e aceita qualquer um deles”.


Até os mais preguiçosos têm opção para manter a pele hidratada e bonita. De acordo com a médica, essas pessoas podem fazer uso de óleos durante o banho. “Só não recomendo passar cremes por cima, já que eles fazem uma barreira e impedem a hidratação total da pele. O ideal é fazer a escolha por apenas um produto”, complementa.


Outra atenção que todo mundo deve ter, seja no inverno ou no verão, é com o uso do protetor solar. “Os raios UVB diminuem um pouco no inverno, mas o UVA não. É ele, inclusive, o responsável pelo envelhecimento precoce da pele”, diz a médica.


Agora que você já sabe (quase) tudo sobre cuidados com a pele, dê uma olhada no espelho para ver como está a sua e corra até o hidrante mais próximo. Isto tudo, claro, depois de ler as outras dicas da dermatologista Andrezza Camarinha.

Veja o quadro abaixo: