28 de novembro de 2024
COLUNISTA

Envelhecimento se inicia aos 22 anos

Por Alberto Consolaro |
| Tempo de leitura: 3 min
Professor Titular pela USP e Colunista de Ciências do JC
Reprodução
O cérebro ativo está em constante desaprender e reaprender!

Quando chegamos aos 22, o cérebro está completamente cheio de informações. Não cabe mais nada, tal como o celular ou computador que toda a capacidade esgotada. As funções e estruturas começam mostrar sinais de maturidade no lugar do vigor exuberante de um ser em desenvolvimento. Todos os dias é um desaprender e reaprender constante, até morrer!

Uma das mentiras que se propagou mundo afora por muitas décadas diz que o cérebro humano utiliza apenas 10% de sua capacidade. Esta mentira foi citada em uma das composições de Raul Seixas e até caiu bem como expressão poética, apenas isto. Na ciência o que vale são resultados e “palavras são palavras e nada mais” como diz o canto de Chrystian e Ralf. Se preferir, cante “Um jeito estúpido de amar” de Roberto Carlos: “palavras são palavras e a gente nem percebe o que disse sem querer e o que deixou pra depois.”

Willian James, ao redor de 1900, disse que “a maioria as pessoas põem em prática apenas uma pequena parte do seu potencial intelectual”. Apesar de ser um dos fundadores da psicologia nos EUA, ele disse sem pesquisar ou apresentar dados. No livro clássico “Como fazer amigos e influenciar pessoas” de Dale Carnergie, o prefaciante Lowell Thomas resolveu mudar o que foi “dito” por William James, dizendo que “nós usamos apenas um décimo de nossas habilidades cerebrais”. Assim espalhou esta mentira.

AS MUDANÇAS

Quando leio sobre envelhecimento precoce, logo percebo que estão falando de pessoas com mais de 50 anos. Precoce é o envelhecimento das pessoas com pouco mais de 22, e esse é o momento para se preocupar com alimentação, exercícios, beleza e inteligência no enfrentar dos anos. Até os 22, se pode quase tudo física, mental e emocionalmente. Depois dos 22, a vida vai cobrar as decisões e os fatos equivocados.

Na boca e dentes, os sinais de envelhecimento se iniciam cedo com desgastes, escurecimentos, problemas gengivais, apinhamentos etc. Não é doença ou síndrome do envelhecimento precoce para estas situações, na verdade são sinais do envelhecimento próprio da vida, já que o envelhecimento começa aos 22 anos e, obviamente, requer cuidados e tratamentos.

Em alguns países e povos, a maturidade incluindo a paternidade e maternidade é cobrada muito cedo, a partir dos 14 anos ou até antes. Entre nós, votar após os 16 anos e a maioridade civil, se obtém com 18 anos. O recado é: - agora meu jovem, se vire e siga seu caminho, mas muitos ainda ficam anos, para não dizer décadas, na dependência emocional e financeira dos pais, quando não, dos avós.

Aos que tem menos de 22 anos, não se esqueçam que o envelhecimento está batendo na sua porta em breve. Planeje a vida para sorver a seiva, o néctar, a beleza e felicidade a cada momento, sem a ansiedade que corta sua alegria e te deixa egocêntrico. Aprenda que a vida é coletiva, é compartilhamento constante e respeito pelo outro. Sem isto, precisará precocemente de outros para resolver suas questões emocionais afetivas, de saúde, financiamento para suas necessidades materiais e para de companhia paga para seus momentos de reclusão caseira.

TRES REFLEXÕES

1. Em suas orações, nunca peça para Deus lhe dar independência plena em sua velhice para não precisar dos outros a lhe ajudar, amparar e confortá-lo. O envelhecimento começou aos 22 anos e pedir esta independência quando mais idoso, em plena saúde para não precisar de ninguém, você pode estar mostrando orgulho a Deus, uma falta de humildade!

2. Peça a ele que lhe dê saúde na velhice e que suas limitações, se houverem, possam ser supridas por pessoas queridas que te amarão até o fim lhe ajudando! Para isto, construa um currículo de compartilhamento, bondade, tolerância, respeito com o próximo e muita paciência com os idosos. Quem sabe, Deus leve isto em consideração e lhe dê uma velhice cheia de felicidade, saudável e feliz!

3. Na vida, aprendi que precisamos dos outros sempre e em qualquer idade, inclusive antes dos 22 anos.