Prezado leitor,
Com o verão, é comum a gente ficar mais na piscina ou na praia e encurtar as roupas. Para muita gente, isso pode evidenciar as estrias e causar até um certo desconforto. É por isso que na coluna de hoje, falo sobre a prevenção e o tratamento delas.
Antes de mais nada, vale entender que as estrias são uma questão de pele que aparece tanto em homens quanto em mulheres e quase todo mundo tem. Não precisa ser um motivo de constrangimento, mas se elas afetarem sua autoestima, saiba que dá sim para tratar.
E para todos nós: a prevenção é o melhor cuidado sempre. Vamos ver mais detalhes?
O que são estrias?
As estrias são faixas esbranquiçadas ou avermelhadas que temos na pele, em diferentes pontos do corpo, como quadril, pernas, braços e barriga. São lineares e aparecem de forma paralela na pele. Elas surgem por conta da ruptura das fibras de colágeno e elastina da pele.
O que acontece é que as fibras elásticas e colágenas são responsáveis pela sustentação e elasticidade da pele, porém, quando a derme entra em processo inflamatório, as fibras elásticas e do colágeno se rompem formando cicatrizes que, ao longo do tempo, atrofiam — mais conhecidas como estrias. Elas são de dois tipos:
• Estrias avermelhadas: são mais recentes e mais simples de serem tratadas, mas pedem alguma agilidade nos procedimentos.
• Estrias esbranquiçadas: são mais antigas e precisam de um tratamento mais intenso, porém, ainda assim, são tratáveis.
Quais são os tratamentos possíveis?
Sempre, o primeiro passo é procurar um bom dermatologista para entender como está a sua pele e que tipo de tratamento vai fazer mais efeito. A boa notícia é que existem diversas possibilidades para suavizar a aparência das estrias. Confira!
> Laser fracionado
O laser fracionado é considerado o padrão-ouro para estimular a produção de colágeno. Esse tratamento é feito aquecendo a pele em pequenas frações, sendo que o calor provocado pelo laser estimula a produção de colágeno e renova o tecido lesionado.
> Carboxiterapia
A carboxiterapia aplica o CO2 medicinal na pele para estimular a formação de novo colágeno. O tratamento é feito com agulhas para distender o local da cicatriz na pele com gás e estimular novas células de colágeno. A técnica é mais eficiente em estrias vermelhas.
> Radiofrequência
As correntes do aparelho de radiofrequência penetram no tecido aplicado e geram uma leve fricção dos tecidos e elevação térmica da pele (temperatura tissular). Quando o nosso corpo detecta uma temperatura incomum, ocorre vasodilatação capilar e a pele se renova, suavizando as estrias.
> Luz intensa pulsada
A luz pulsada serve, acima de tudo, para estrias avermelhadas porque estimula células de colágeno e reorganiza as fibras. No entanto, esse tratamento atua como coadjuvantes de outros e pode ser combinado com: peelings e ácidos.
> Microdermoabrasão
O microdermoabrasão é um tratamento para esfoliar a pele e estimular novas células de colágeno. Quando o aparelho remove as células mortas superficialmente, cria um estímulo para regeneração celular no local.
> Intradermoterapia
Essa técnica é indicada para estimular colágeno e elastina, pois aplica enzimas na pele através de agulhas finas. As substâncias são fármacos colocados na camada “intradérmica” para promover a estimulação do colágeno e elastina.
Como prevenir as estrias?
Quando se trata de estrias, o melhor caminho é preveni-las e para isso você precisa de alguns cuidados:
• Manutenção do peso: as estrias surgem com facilidade quando nosso tamanho aumenta abruptamente e a pele não está firme para aguentar o crescimento. Isso é comum em pessoas que ganham muito peso de repente, na gravidez, na época do crescimento na puberdade ou quando transformam o corpo rapidamente na musculação e não cuidam da pele com os produtos certos.
• Atividade física: a atividade física feita com frequência permite manter o peso e a tonicidade dos músculos, ajudando a evitar estrias.
• Hidratação: peles muito ressecadas ficam mais frágeis e as fibras acabam se rompendo com facilidade. Por isso, use bons hidratantes e tome bastante água sempre.
Para mulheres grávidas, converse com o dermatologista e obstetra, para garantir que está usando os produtos mais adequados, combinado?
O importante, em todos os casos, é se cuidar e contar com o apoio do médico!
Um grande abraço e até o próximo domingo,
Daniela Hueb
Médica, CRM-SP 96.027