Pés sem vergonha de aparecer
Pés sem vergonha de aparecer
Texto: Gustavo Cândido
Você acorda e, pelo som dos pingos no seu telhado, percebe que vai ter um dia inteiro chuvoso. Na rua, enquanto vai para o trabalho, apesar da proteção da sombrinha sobre sua cabeça, seus pés são encharcados pelos pingos de chuva e pela água das poças da calçada. Quando chega no serviço vê que seus pés estão ensopados, mas não há solução a não ser esperar que eles sequem naturalmente. Além de correr o risco de ficar resfriada, se isso acontecer você vai estar dando uma grande chance aos fungos de aparerecem e acabarem com seus pés. O mesmo pode acontecer se, no calor, você só usar sapatos fechados e não deixar seus pés respirarem. Cuidado!
Mesmo com unhas bem feitas e pele macia, não há admiração que sobreviva a um exame mais minucioso, que detecta micoses e o desagradável mau-cheiro nos pés, o popular "chulé". Mais do que constrangimento,
é sinal de que é preciso cuidar da saúde dessa parte do corpo. Afinal, pés sempre limpos, sequinhos e livres de qualquer cheiro desagradável nunca terão vergonha de aparecer e acontecer. Saúde e beleza são o que eles precisam, para não comprometer sua capacidade de ir e vir e também suas qualidades de atração e sedução.
Bactérias gostam de calor e umidade
Quem já não teve receio ou vergonha de tirar os sapatos numa loja, no clube ou até mesmo no médico? Saiba que mais do que constrangimento, o mau cheiro nos pés
é sinal de que as bactérias estão se alimentando do suor produzido pelas glândulas sudoríparas e gostando muito do ambiente úmido no interior de seus sapatos.
Esta umidade aparece porque a parte de baixo dos pés, também chamadas de plantas, possuem um grande número de glândulas sudoríparas que estão produzindo suor ativamente desde a adolescência. Este suor é composto por 99% de água e cria o ambiente ideal para a vida das bactérias. Além disso, as meias e os sapatos fechados aumentam a temperatura dos pés e colaboram também para a proliferação de fungos e bactérias. Considerando o calor e a umidade, todas as condições são favoráveis para que as bactérias se alimentem do suor e sebo, gerando o mau-cheiro.
A micose
É bastante comum durante o verão, em virtude do aumento do calor e da sudorese nos pés, a micose é um tipo de infecção que apresenta alguns sintomas fáceis de identificar. Ela, que também é chamada de frieira ou pé de atleta, é desencadeada pela presença de fungos nos pés, que decompõem a queratina, substância presente na unha e na pele. Seus sintomas são a descamação da pele, presença de áreas avermelhadas, bolinhas de água e coceira.
Quando atingem as unhas a micose é chamada de onicomicose. Ela é causada por fungos e demanda um tratamento longo, acompanhamento por um profissional. Esse tipo de problema nunca se deve tentar resolver esse problema em casa ou na pedicure. A micose de unha geralmente ocorre depois de algum tipo de traumatismo sofrido pelos dedos. O fungo entra pelo ferimento e se aloja.
Esses eventuais traumatismos podem acontecer por causa de sapatos muito apertados ou por ferimentos causados por alicates de unha.
O correto para que o fungo não se instale é cortar a unha em seu formato original e não de forma arredondada, para evitar que os fungos se instalem nas laterais.
Sem medo de tirar o sapato
Um cuidado bastante eficaz para ficar longe da micose, entre outros
(veja no boxe), é a utilização diária de um talco específico para os pés com ingredientes bactericidas e fungicidas. Este tipo de talco absorve a umidade dos pés e evita a proliferação de bactérias e fungos.
Existem vários produtos eficazes no mercado, como o talco Efficient que contém Triclosan e o Cloreto de Benzalcônio, dois agentes bactericidas e fungicidas, e Silicato de Magnésio Hidratado, que garante a sensação de frescor e limpeza. A dica é a aplicação direta do talco nos pés e, ainda, a colocação do produto dentro dos sapatos e das meias.
O tratamento das micoses de unha depende do grau da infecção. Se o problema for recente e não tiver alterado a estrutura da unha, pode ser tratado com antifúngicos tópicos como cremes, loções, pomadas , pó e até esmaltes terapêuticos, por períodos que pode ir de três meses a um ano, dependendo do tamanho da área afetada.
Se o caso for mais grave, é necessário um tratamento via oral, com a ingestão de comprimidos antifúngicos, durante quatro a oito meses com acompanhamento médico.
O fungo é um microorganismo bastante resistente e que pode sobreviver nas mais difíceis condições. Eles podem ser encontrados no chão, nos animais e no próprio homem, passando de uma pessoa para outra por diversos meios. Geralmente, os fungos vivem melhor em lugares úmidos, quentes e escuros. Esta é a razão de muitas infecções por fungos aparecerem nos pés de pessoas que não usam sandálias abertas e passam o dia todo, suando, com meias e calçados fechados.
Guia de saúde dos pés
Dicas que eles fiquem sempre secos e com cheiro agradável:
* Como as bactérias e fungos estão presentes em todos os ambientes, mas em maior quantidade em lugares úmidos e com grande circulação de pessoas, como piscinas, praia, banheiros de academias, clubes e hotéis, nunca ande descalço nestes lugares, preferindo chinelos toda vez que estiver em banheiros fora de casa ou em outros locais úmidos.
* Não use toalhas emprestadas.
* Evite usar o mesmo sapato durante dois dias seguidos e, sempre que possível, coloque-o ao sol após o uso.
* Depois do banho, enxugue muito bem os pés com a toalha, não se esquecendo dos espaços entre os dedos, onde a micose costuma aparecer.
* Prefira sempre as meias de algodão, porque as de tecido sintético não absorvem o suor, contribuindo para que os pés fiquem úmidos e favorecendo a formação do mau cheiro e da micose.
* Existem pessoas que possuem baixa resistência à infecção por fungos, por características do próprio sistema imunológico, o que explica o fato de apresentarem casos seguidos de micoses.
* Aparecendo um ou mais sintomas da micose, procure consultar um dermatologista para que ele prescreva o tratamento mais adequado para o seu caso. Não se pode brincar com o tempo porque,
à medida que a doença avança, tornam-se menos eficazes os tratamentos locais, sendo necessária também a ingestão de medicamentos.
Com as unhas:
* Os fungos entram nas unhas depois de um traumatismo, muitas vezes causado por alicates de cutícula sem esterilização.
* Já existem no mercado esmaltes terapêuticos à base de amorolfina para combater os fungos causadores das onicomicoses.
* Não use calçados totalmente fechados, apertados e quentes, por muito tempo.
* A unha encravada é causada por corte errado ou uso de sapato inadequado. Para evitá-la, apare as unhas sem eliminar os cantos, deixando-as retas. Escolha Também um sapato confortável, que não aperte seus dedos.
Pés: dos contos de fadas às cenas de sedução
Desde a infância, as crianças foram embaladas com encantadores contos de fadas, como o da Cinderela que encontrava a felicidade depois que o belo Príncipe colocava o sapatinho de cristal em seu pé e descobrir a mulher de sua vida. Mesmo estando no mundo dos sonhos, esta é uma cena que continua na imaginação de adolescentes e mulheres, mesmo que seja só para brincar com o ideal e a realidade.
Nos novos contos do mundo moderno, retratados pelos filmes, o pé continua tendo um papel importante na arte da sedução. São inúmeras as cenas em que a mulher desliza suavemente o pé nas pernas do homem sentado em sua frente. Por isso,
é sempre bom manter os pés bonitos e saudáveis, preparados para entrar em ação.
Fonte: Departamento de Desenvolvimento de Produtos para Pele da Elida Gibbs/Gessy Lever