Ciclo do Bauru Shopping aborda nutrição e qualidade de vida
Nutrição e Qualidade de Vida é o tema da palestra que será proferida
pela nutricionista Terezinha Aparecida dos Santos Franco, nesta quarta-feira, às 19h30, no auditório do Bauru Shopping. A palestra faz parte do VI Ciclo de Cursos e Palestras e é aberta à comunidade.
Segundo Terezinha Franco, a Revolução Industrial foi um divisor para a Nutrição. "Se antes a alimentação era basicamente de origem vegetal, a partir da industrialização elevou-se o consumo de gorduras e carnes",
explica.
Nesta linha, a nutricionista irá abordar sobre o padrão alimentar nesta virada de milênio e a qualidade de vida.
"O ser humano precisa de um plano alimentar que o mantenha sadio. Uma alimentação balanceada sugere ser rica em vitaminas e minerais, alto teor de carboidratos e pouca gordura com fibras e muita água. Podemos afirmar que um meio primário de promover a saúde e prevenir doenças está no suprimento de alimentos sadios", sustenta.
Para a profissional, o Ciclo de Cursos e Palestras é uma excelente
oportunidade de transmitir conhecimentos à comunidade.
"Com a correria do dia-a-dia muitas pessoas acabam substituindo a alimentação saudável por lanches rápidos. Até neste sentido é possível fazer uma seleção com qualidade. Dentro deste conceito, parar um pouco para buscar conhecimento é uma sabedoria", define.
Serviço
Informações e inscrições gratuitas podem ser obtidas pelo telefone (14)
234-6311. O VI Ciclo de Cursos e Palestras do Bauru Shopping é uma
realização da Associação dos Lojistas do Bauru Shopping Center, com apoio cultural do Jornal da Cidade, Rádio 96 FM, Tilibra e Fullgraphics.