07 de julho de 2026
Geral

Tabagismo

Fabiana Teófilo
| Tempo de leitura: 3 min

Dia Mundial Sem Tabaco é comemorado em Bauru

Texto: Fabiana Teófilo

"Troque seu cigarro por saúde". Esse é o slogan da campanha que será realizada hoje em Bauru, na quadra 5 do calçadão da Batista de Carvalho, entre às 9 horas e 17 horas.

Cerca de 16 funcionários estarão distribuindo 4.800 folhetos enviados pelo Ministério da Saúde e trocando cigarros por frutas que foram doadas pelo Ceasa, supermercados Confiança e Sacolão Oba.

O objetivo, de acordo com a diretora da divisão de Saúde Mental, Janice Maria Moreira Gomes, é explicar aos fumantes sobre os benefícios de parar de fumar e não falar dos danos causados pelo fumo.

A campanha nacional, foi lançada pelo Ministério da Saúde, mas a Secretaria Municipal, tomou a iniciativa de seguir com o trabalho realizando algo diferente, ou seja, a troca de cigarros por frutas. Além disso, foi criado um projeto que prolonga a campanha na cidade. A Prefeitura Municipal, através da Secretaria da Saúde, está realizando diferentes ações. A partir do mês de junho, todos os holerites dos mais de cinco mil servidores trarão impresso uma frase com dizeres sobre a campanha contra o fumo. Outra atividade promovida pela Prefeitura é a sala de espera. Profissionais da área de saúde estarão realizando um trabalho de conscientização sobre os benefícios de parar de fumar, entre os pacientes que aguardam em salas de espera para serem atendidos. Esse trabalho será feito nas 17 unidades básicas mantidas pelo município, nas cinco unidades especializadas e nas três integradas, podendo atingir um grande número de pessoas. Janice afirmou que outros trabalhos serão realizados durante todo o ano.

De acordo com Janice, a cada hora morrem oito brasileiros que têm doenças causadas pelo fumo. A cada ano são registrados de 80 a 100 mil óbitos no Brasil.

A coordenadora do projeto em Bauru, Eliana Martini dos Santos, a campanha visa não marginalizar os fumantes, mas sim apoiá-los no processo de abandono do ato de fumar, preservando a saúde dessas pessoas. "O objetivo fundamental é conscientizar as pessoas quanto aos benefícios de parar de fumar", disse.

Números mostram que fumo prejudica a saúde

De acordo com uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, 200% das mulheres grávidas, têm bebês com peso abaixo do normal, 70% dessas mulheres têm aborto espontâneo e 40% delas, têm bebês prematuro.

A pesquisa apontou, ainda, que os fumantes possuem dez vezes mais chances de ter câncer que os não-fumantes e cinco vezes mais chances de ter enfarte, bronquite e efizema pulmonar.

Um estudo também apresentado pelo Ministério da Saúde, mostra que em apenas 20 minutos depois que o fumante deixa o vício, a pressão sanguínea e a pulsação se normalizam. Após oito horas, o oxigênio fica normalizado. De 12 a 14 horas o pulmão melhora. Em dois dias o olfato e o paladar do ex-fumante ficam mais sensibilizados, normalizando quase que por completo. Em três semanas, a circulação sanguínea se normaliza. Em um ano o risco de morte por enfarte diminui. E de cinco a dez anos, o ex-fumante pode ter o organismo comparado ao de quem nunca fumou.

Curso para parar de fumar é oferecido gratuitamente

Coordenado pela médica homeopata, Sandra Mara de Oliveira Lima, o curso "Como deixar de fumar em cinco dias", será realizado em Bauru de 05 a 10 de junho, na sede da Igreja Adventista do Sétimo Dia, localizada na Praça Itália, 3-7, Centro.

Uma equipe especializada coordenada por Sandra, oferecerá um plano de cinco dias que consiste em grupos de terapia que se reunirão regularmente por cinco noites consecutivas. Serão expostos filmes, palestras e um programa pessoal de controle diário.

Este plano, de acordo com Sandra, é conhecido mundialmente e tem auxiliado milhares de pessoas a deixarem de fumar durante os últimos 40 anos em todo o mundo. Em Bauru, o curso é administrado há cinco anos.

O curso, que é inteiramente grátis, é oferecido pelo Departamento de Saúde e Temperança da Igreja Adventista do Sétimo Dia.

Serviço:

As inscrições podem ser feitas através dos telefones: 227-8075 ou 234-2016.