Cabo frio é a maior cidade da região dos lagos no Rio de Janeiro. Com 117 mil habitantes, as praias atraem turistas durante todo o ano. O principal atrativo é que, em Cabo Frio, o sol brilha 275 dias por ano. As pessoas que gostam de curtir a praia e manter o bronzeado o ano inteiro podem fazer isso na cidade conhecida como a cidade das dunas.A areia fina e as dunas presenteadas pela natureza para a cidade, são outros pontos muito comentados por quem visita Cabo Frio. Ali, os turistas encontram praias diferentes daquelas de todo o litoral brasileiro. A praia do Forte é a mais conhecida e movimentada. Os jovens se concentram nessa praia, onde há muitos barzinhos. A praia das dunas está sempre cheia de buggies que desenham, na areia, curvas radicais.O clima é semi-árido (quente e úmido). A temperatura varia entre 40.ºC em janeiro e 19.ºC em junho.Muito sol, pouquíssima chuva e baixa umidade do ar são os fatores responsáveis pela freqüência e intensidade do vento nordeste, que sopra quase o ano inteiro e afasta as nuvens carregadas.Juntando-se a isso as águas frias da ressurgência forma-se um autêntico sistema de ar condicionado natural que ameniza o calor do verão e dá lugar ao vento sudoeste, suavizando o frio no inverno.A região dos lagos tem uma população com cerca de 170 mil habitantes, distribuídas em três cidades: Cabo Frio (117 mil), Armação dos Búzios (20 mil) e Arraial do Cabo (33 mil) e está situada a 150 Km do Rio de Janeiro.O litoral (oceano e lagoa) se estende por 202 Km e todo esse mar está cheio de peixe e camarão, bom para pesca. A existência de grandes rios que desembocam na costa, faz com que as águas do mar e da lagoa se apresentem transparentes e sem poluição, com tonalidades inacreditáveis. Restingas e dunas ocupam quase que a metade de seu território, onde se destaca a lagoa de Araruama e o canal de ltajurú, a presença de salinas e de numerosas ilhas que completam a diversidade dessa paisagem exuberante.O microclima da região, um pedaço do semi-árido nordestino encravado em plena região sudeste brasileira, contribui para que Cabo Frio tenha 275 dias de sol por ano, duas vezes mais do que a cidade do Rio de Janeiro, e até três vezes mais do que Angra dos Reis. É por isso que se diz que em Cabo Frio é sempre verão. O vento constante mantém a temperatura média anual em torno dos 25º C, e evita o excesso de calor e o rigor do frio.Búzios: um festival de gastronomiaCom restaurantes de todas as especialidades e nacionalidades por todas as partes, a cidade de Búzios é um verdadeiro festival de gastronomia. Vários estrangeiros se alojaram em Búzios e, atualmente, são grandes comerciantes proprietários, na maioria, de restaurantes. Mexicanos, espanhóis, argentinos, entre outras, são as nacionalidades encontradas em pratos requintados nos diversos pontos espalhados pela cidade.Além de restaurantes, o comércio de Búzios é bastante variado e, em termos de moda praia, dita as tendências para todo o País.A beleza das 23 praias da península, a antiga aldeia de pescadores, o campo de golfe, os passeios de traineiras e escunas, a arquitetura diferenciada com velhas telhas de barro e madeira rústica, a natureza agreste da mata atlântica, além dos restaurantes típicos e os internacionais fazem de Armação dos Búzios uma cidade atípica, diferente de todas as outras do litoral carioca.Atualmente, são, aproximadamente, 20 mil habitantes na cidade, dos quais, um terço são estrangeiros que chegaram como turistas e depois fixaram residência. No total, são 50 nacionalidades diferentes convivendo na chamada Torre de Babel.A Rua das Pedras, zona comercial dos mais variados ramos, é uma passarela, ponto de encontro internacional de todo o tipo de gente. Restaurantes, bares, lojas, boates, galerias, convivem em harmonia berando o mar calmo e sereno. A mistura de sons, sotaques, ritmos e marulhar cria uma atmosfera de paz no local.A vida noturna começa às duas da madrugada e prolonga-se até o raiar do sol. Bares, restaurantes e discotecas funcionam 24 horas, sete dias por semana. Búzios fica a 23 quilômetros de Cabo Frio e 200 quilômetros a nordeste do Rio de Janeiro.