• Banho
Não adianta ter roupas da moda e se descuidar do corpo. Existem várias dicas para ficar com a pele e o cabelo prontos para uma estação mais fria e marcada pelos ventos. Mesmo no outono e no inverno, os banhos muito quentes são vilões da beleza porque removem de forma excessiva a gordura natural da pele, deixando-a ainda mais ressecada. Com isso, a elasticidade é perdida e há um maior risco de envelhecimento precoce através do aparecimento de rugas. Quanto mais morno o banho, melhor. Para a nova estação é sempre bom usar um sabonete hidratante ou um óleo para ajudar a prevenir o ressecamento da pele.
• Hidratante
Depois do banho, o corpo e o rosto pedem um bom creme hidratante. Devem ser usados pelo menos uma vez ao dia. Mesmo nos dias menos quentes, o sol continua a prejudicar a pele. É preciso uasr protetor solar principalmente no rosto. O vento resseca ainda mais a pele. As loções devem ser aplicadas com a pele ligeiramente úmida para facilitar a absorção. Vale lembrar que os radicais livres são grandes causadores do envelhecimento. Por isso, uma alimentação equilibrada e rica em vitaminas E e C (antioxidantes e nutritivas) ajuda a manter a beleza da sua pele.
• Cabelos
Os cabelos não podem ser esquecidos. É imprescindível o uso de cremes de tratamento. É preciso usar um adequado para o tipo de cabelo, uma touca térmica por cerca de 15 minutos também ajuda. Enrolar a cabeça com uma toalha quente ou ainda colocar uma touca plástica a aumentar a ação por mais tempo. Outra opção é utilizar cremes para pentear que não necessitem de enxágue. Auxiliando no desembaraço dos fios, eles trazem maciez.
• Tonificação
Com a diminuição do tempo e do número de banhos por dia, a pele do rosto certamente irá precisar de uma ou mais limpezas complementares. Durante a limpeza facial, é preciso fazer movimentos circulares que atuarão como uma massagem tonificante. Um sabonete de limpeza e um tonificante ajudam muito.