Lentes coloridas
A escolha de lentes de contato coloridas pode levar em conta mais do que a moda dos óculos com lentes tingidas. Avalie qual é o seu caso:
• Amarelas ou alaranjadas: aumentam o contraste e oferecem uma visão com maior grau de detalhes. São indicadas, por exemplo, para motoristas.
• Azuis: para quem trabalha com computador.
• Acinzentadas: para quem faz atividades ao sol.
• Verdes ou marrons: as mais indicadas para a maioria das pessoas, porque absorvem toda a fração ultravioleta e oferecem maior conforto, sem alterar muito a cor original dos objetos.
Enjôos na gestação
Apesar dos enjôos e da indisposição dos primeiros meses, as grávidas não pode ficar sem se alimentar. Para contornar o problema, siga esses conselhos:
• Durante o dia, tente beliscar bolachas de água e sal e balas de menta. Outra opção é chupar limão ou mascar gengibre.
• Para evitar as náuseas matutinas, produzidas pela hipoglicemia, coma algo doce antes de se levantar da cama.
• Sopa de semolina é um excelente prato para o começo da gravidez: rica em vitaminas e minerais, se feita bem espessa, ajuda também a prevenir náusea.
Sol demais
Quem exagerou no sol pode usar algumas receitas para aliviar o incômodo:
• Misture a mesma quantidade de creme Nivea e Hipoglós com vitamina A e soro fisiológico gelado. Espalhe no corpo e deixe a pele absorver.
• Junte meio litro de água gelada e oito colheres de maizena. Espalhe a loção, espere secar e enxágue com água fria em abundância.
• Dissolva quatro colheres de polvilho em 250 ml de cachaça. Aplique no corpo, espere secar e enxágue.
Fonte: Revista da Folha