Atividade física é alvo do 'Agita Galera'

Reunir alunos, pais, professores e dirigentes escolares para discutir atividade física e promoção da saúde. Esse é o objetivo do evento “Agita Galera - Dia da Comunidade Ativa”, que será realizado em todas as escolas estaduais de Bauru e do Estado de São Paulo no dia 30 de agosto.

O evento, que está em sua sexta edição, quer mostrar aos participantes estratégias para a adoção de um estilo de vida mais ativo, como forma de melhorar a qualidade de vida.

O Agita Galera pretende reunir no Estado cerca de 6.800 escolas, totalizando quase 10 milhões de pessoas envolvidas.

No Dia da Comunidade Ativa, as escolas estaduais desenvolverão atividades de incentivo à prática de exercícios, cuja programação será coordenada pela Diretoria Regional de Ensino.

â€œÉ um dia, mas ele tem o caráter de incentivar as pessoas para que todos os dias tenham, no mínimo, meia hora de atividade”, explica o dirigente regional de Ensino, Jair Sanches Vieira. “Dia 30 é um dia de incentivo e chama a atenção do Estado inteiro para esse trabalho”, observa.

Outro resultado positivo observado pelo dirigente regional de Ensino ao longo desses seis anos é o vínculo que as escolas criam com a comunidade quando proporcionam programação diferenciada.

Risco

De acordo com a Secretaria Estadual de Saúde, a prevalência da inatividade física no Estado de São Paulo é maior do que outros fatores de risco, como hipertensão arterial, obesidade, tabagismo ou alcoolismo. Ou seja, o sedentarismo é um forte inimigo da saúde pública.

A televisão é apontada como uma das principais responsáveis pela pequena quantidade de horas que os adolescentes gastam em atividades físicas.

Os dados mostram, ainda, que a atividade física na fase escolar contribui para aumentar a freqüência às aulas, melhorar o desempenho acadêmico, aumentar a responsabilidade, diminuir os distúrbios de comportamento, diminuir a delinqüência e o uso de drogas e melhorar o relacionamento com os pais.

“As crianças melhoram o desempenho (escolar), buscam menos drogas, aumentam a responsabilidade, melhoram os relacionamentos entre adolescentes e na família”, reforça Vieira.

“A inatividade física mata muito mais que qualquer outra doença”, acrescenta o dirigente regional de Ensino.

Objetivos

• Aumentar o tempo de atividade na aula de educação física;

• Incluir o tema atividade física e saúde no currículo escolar em todas as disciplinas;

• Abertura das escolas aos finais de semana;

• Criação de “tribos” de lazer.