A filosofia oriental aponta que o corpo humano tem sete chackras, que são pontos de recepção e irrigação de energia e alimentam o corpo e o espírito e juntos, por serem campos energéticos compõem a aura do indivíduo.
Cada ponto absorve energia para uma região específica do corpo. Quando a energia flui de forma correta, todo o organismo funciona bem. Mas qualquer desequilíbrio é sinal de problemas.
Chakra básico
O primeiro chakra, localizado na região pélvica, é o ponto de ligação com a terra. Ele é responsável pelas funções básicas de sobrevivência do ser humano e tem papel de sustentação.
De acordo com a terapeuta Marta Vianna, ele influi na sensação de estar vivo, na vontade de viver e na quantidade de energia física de que o indivíduo dispõe. Tem uma relação direta com o lado material da vida - com o “terâ€.
A meta deste ponto é garantir à pessoa a sensação de estar bem alicerçada e estruturada. Quando bem desenvolvido, gera estabilidade, ânimo, força, disposição, coragem, capacidade de lutar pela vida. Ele está ligado ao corpo etérico e sua cor é o vermelho.
Chakra sexual ou sacral
O segundo chakra fica no ventre e é o ponto de ligação do ser humano com o outro, seja no casamento, nas amizades, em sociedade ou no trabalho. Sua palavra-chave é compartilhar. Ele influi na qualidade de amor, na concessão e recebimento de prazer, seja físico, mental ou espiritual.
A meta deste ponto é a realização. Por estar localizado no ventre, coordena a bexiga, uretra, ovários, trompas, útero e órgãos sexuais. Está ligado ao sexo e à reprodução. Sua cor é o laranja.
Plexo solar
O terceiro chakra é o ponto de ligação do ser com o mundo. Interfere no posicionamento individual, na sensação de poder, no respeito por si mesmo. É a sede do ego, da capacidade intelectual e da mente lógica.
Do ponto de vista físico, controla o diafragma, fígado, baço, pâncreas, estômago, vesícula biliar, parte do intestino e rins. Sua cor é o amarelo.
Chakra cardíaco
Localizado na altura do coração, este ponto está ligado ao sentimento, ao amor incondicional, à compaixão, à abertura para a vida. É o portal para o mundo interior. â€œÉ onde as pessoas põem a mão quando falam de sentimentos, ou quando se dizem ‘abertas’ para encarar um desafioâ€, comenta a terapeuta.
Seu lema é amar ao próximo como a si mesmo, sua meta é a auto-aceitação e suas cores são o verde e o rosa. No corpo, controlada e energiza o coração, o sistema circulatório, os pulmões, a traquéia e o timo.
Centro da garganta
O quinto chakra é o ponto da criatividade e da comunicação. Ele influencia todas as formas de expressão do ser humano, a manifestação de sentimentos. â€œÉ o centro da criação. A vibração deste chakra (cor azul) pode transformar pensamentos e palavras em realidadeâ€, observa Vianna.
Ele é responsável pela garganta, laringe, tireóide, traquéia e pelo sistema linfático. Este ponto está ligado ao crescimento físico e mental.
Terceiro olho
Localizado bem no meio da testa, este é o ponto da clarividência, da percepção mental. É a ligação do ser humano com outros planos da existência. Está conectado com a “sabedoria universal†e interfere na capacidade de ver além, perceber, saber - no sentido de intuir.
Este centro energético nutre o sistema nervoso, a base do cérebro, o sistema ocular, os seios da face, as vias aéreas superiores, a hipófise. Sua cor é o índigo.
Coroa
O sétimo chakra é o centro da consciência cósmica, o ponto de conexão do indivíduo com seu “eu superiorâ€, com o “criadorâ€. Está ligado ao cérebro e ao olho direito. Suas cores são o violeta e o branco dourado.
Este é o ponto ligado ao processo de iluminação. No processo de desenvolvimento do ser humano, é o último a se equilibrar e isso só acontece quando todos os outros chakras estão equilibrados.