A Amélia do Adoniran Barbosa que me desculpe, mas o poeta Vinícius de Moraes iria concordar plenamente que vaidade também é fundamental.
Não é porque você trabalha fora, cuida da casa o dia inteiro, ou tem o orçamento curto que vai se deixar de lado. Lembre-se de que passar a vida cuidando de tudo e de todos também inclui reservar um tempo, mesmo que seja mínimo, para você.
A mulher que se preocupa com a aparência sabe da importância em ter mãos e unhas bem tratadas, um cabelo bem cuidado, um corpo em ordem mesmo que não possua formas de miss, que hoje em dia estão mais siliconadas que nunca.
A grande maioria das mulheres sabe que nem sempre é possível agendar uma manicure, principalmente quando surge um compromisso de última hora, cabelo então é mais difícil ainda.
Por isso, o JC elencou uma série de dicas para o seu dia-a-dia. Com uma manutenção bem-feita, as emergências, a gente tira de letra.
A primeira coisa que costuma deixar uma mulher em pânico são as mãos por fazer. Estamos o tempo todo usando-as e muitas vezes não nos damos conta de cuidar das coitadas, quando aparece uma festa é aquele desespero.
Em primeiro lugar, se estiverem esmaltadas, retire o esmalte velho com acetona ou um removedor e passe a lixa. Para disfarçar o excesso de cutícula, empurre-a com uma espátula durante o banho. Para terminar, passe uma base incolor, ou algum outro esmalte transparente, que é bem mais fácil de ser aplicado. Deixe os tons mais escuros quando tiver tempo ou for à manicure.
Esfoliar a pele das mãos é imprescindível, para que elas fiquem macias e com aparência saudável. Os especialistas afirmam que as mulheres devem esfoliar a pele das mãos pelo menos uma vez por semana para remover as células mortas. Uma esfoliação caseira pode ser feita com aveia em flocos e chá de camomila. Basta fazer uma pasta com os dois ingredientes e aplicá-la sobre o dorso das mãos, massageando suavemente.
Fazer a limpeza da casa e cozinhar são atividades em que as mãos ficam em contato com diversas substâncias que podem ressecá-las. Portanto, o uso de cremes hidratantes com óleos de amêndoas, carnaúba e semente de uva deve ser considerado. Para quem adora a cozinha e vive com o problema de mau cheiro nas mãos, a dica é esfregar os dedos com pó de café.
Outra parte importante do nosso corpo, que funciona como sua base de sustentação e exercem até fascínio em muitos homens, são os pés. Muitas vezes esquecidos na hora dos cuidados diários. Estes pequenos notáveis passam parte do ano, ou mesmo os 365 dias em algumas regiões, expostos em sandálias, que os deixam praticamente nus ou presos em sapatos de salto e meias. Para mantê-los sempre bonitos e saudáveis não é preciso muita coisa.
Para protegê-los, além de um bom serviço de pedicure, algumas atitudes podem ajudar. Um dos principais pontos é não esquecer de aplicar protetor solar também nesta região que, geralmente, é esquecida.
O uso de cremes hidratantes, que devolvem a umidade natural da pele, e de cremes esfoliantes, que ajudam a manter a pele macia, são alguns dos cuidados básicos a serem tomados.
A escolha do sapato também pode evitar que os pés fiquem doloridos e inchados. Prefira os modelos quadrados, evitando sandálias com tiras apertadas e sapatos de bico fino, que apesar de estarem na moda, prejudicam a circulação.
Os saltos também devem ser evitados, mas caso isso não seja possível, opte pelos saltos plataforma, que forçam menos a curvatura dos pés.
Não esqueça das meias na hora de calçar tênis, mas prefira as mais macias e de algodão, pois absorvem melhor a transpiração.
Os pés, quando presos em sapatos fechados, ficam vulneráveis ao acúmulo de umidade, o que facilita a proliferação de bactérias, de frieiras e do famoso chulé. Para amenizar esses problemas, evite sapatos de sola plástica ou de borracha. Lave os pés com água morna e sabonete antibacteriano, sem esquecer de secá-los muito bem entre os dedos. Se for preciso, use até papel higiênico ou secador de cabelos para garantir o resultado, aplique desodorantes especiais para os pés e talcos fungicidas nos sapatos.
O fortalecimento da musculatura dos pés pode diminuir problemas como dores e inchaço. Uma boa opção para fortalecer e alongar esta musculatura é andar na ponta dos pés durante um minuto, diariamente. Outro meio para, além de trabalhar, relaxar este grupo muscular, é andar descalça. Experimente também tirar os sapatos e girar cada pé 20 vezes para a direita e 20 vezes para a esquerda. Uma boa opção para quem trabalha sentado pode ser um massageador de pés como apoio.
Se mesmo após todos estes cuidados, você chegar em casa, depois de um dia movimentado e cansativo, com os pés inchados e doloridos, experimente se deliciar com um simples escalda-pés. Ponha uma bacia com água quente e outra com água fria no chão e mergulhe os pés alternadamente por 30 segundos, começando e terminando com a água quente, quantas vezes achar necessário.
Com o corre-corre outra coisa que passa batido é a depilação. Antes de recorrer ao aparelho de barbear do marido, do namorado ou do filho (coisa que eles odeiam), reserve um tempinho e prepare uma cera depilatória caseira e faça você mesma o trabalho.
A receita é simples: Pegue um quilo de açúcar, o suco de um limão grande e uma xícara (chá) de água, coloque em uma panela e cozinhe até ficar em ponto de bala puxa-puxa. O grande segredo é acertar o ponto. Deixe esfriar até a mistura ficar morna. Antes de aplicá-la, verifique com o dedo se ela não está quente demais.
Use uma espátula para aplicar sobre os pêlos no sentido que nascem os fios e espere esfriar até que dê para puxar e arrancar os pêlos, sempre ao contrário do que nascem os fios. Para manter a temperatura ideal, esquente em banho-maria.
A limpeza de pele, principalmente a do rosto, é um item indispensável. Afinal, a face é nosso cartão de visitas. E não é só quem trabalha fora que está exposta à poeira e poluição, dentro de casa isso também ocorre. Então para remover as impurezas da pele é bom que seja feita pelo menos uma vez na semana uma pequena faxina.
Sobreponha três quadrados de ataduras de gaze e coloque um pouco de flocos de aveia no centro. Junte as pontas da gaze, formando uma trouxinha bem firme. Em seguida, molhe a trouxinha em água morna e passe-a suavemente no rosto, pescoço e colo durante cinco minutos. Isso remove as impurezas. Depois, lave a pele com água e espalhe um pouco de mel, deixando agir por 15 minutos. O mel é um poderoso hidratante. Por último, lave a pele com água fria e deixe secar naturalmente.
Quem trabalha demais ou dorme pouco tem uma tendência a ter olheiras. Para aliviar o problema, principalmente antes de uma festa, prepare um chá de camomila bem forte e sem açúcar, leve para gelar e faça compressas com bolinhas de algodão ou quadradinhos de gaze. Rodelas de pepino bem geladinho também fazem efeito.
Elas comprimem as vasinhos da região e diminuem a mancha. Aproveite os 15 minutos necessários para o tratamento e deite no sofá com as pernas para cima. Coloque uma musiquinha calma e num volume baixo e dê uma relaxada, você levantará outra mulher.
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Máscaras caseiras para os cabelos
Normais
Bata no liquidificador um mamão papaia e um copo d’água. Aplique a mistura nos cabelos lavados e deixe agir por 20 minutos, de preferência com touca térmica. Enxágüe o cabelo em seguida.
Oleosos Bata duas claras em neve e aplique no cabelo úmido. Deixe agir por 20 minutos e depois enxágüe bem.
Secos Bata um abacate e uma clara no liquidificador com um copo de água até a mistura ficar cremosa. Aplique nos fios limpos e deixe agir por 20 minutos com touca térmica. Enxágüe bem e lave novamente os cabelos com xampu e condicionador.