Em minhas viagens como consultor surgem oportunidades de conhecer muita gente interessante.
Recentemente, trabalhei com um empresário de 63 anos de idade, ativo e dinâmico, que me ensinou muito. Quando revelou sua idade, me surpreendi, pois aparentava ter bem menos. Perguntei qual era o segredo da jovialidade, ele me disse: “Não tenho tempo para envelhecer, adoro trabalhar.”
Quando questionei como conseguia se manter constantemente em alto astral, comentou: “Tenho um caderno, que deixo em minha pasta e me acompanha o dia todo. Nele anoto o que de bom me aconteceu. Somente coisas boas.
Pelo menos 4 vezes ao dia, releio o que está escrito e agradeço muito. Não durmo sem anotar os agradecimentos diários. Agradeço por mais um dia de vida, pela minha saúde, pela existência de meus familiares, pela oportunidade de conhecer novas pessoas, por não estar com dores físicas, e..... Devido a isto, durmo feliz todas as noites.”
Essa forma inteligente desse sexagenário conduzir a vida me fez pensar muito. É sabido que a ingratidão gera lamentação, que por sua vez desenvolve pensamentos de desânimos.
Por outro lado sentimentos positivos, como entusiasmo e felicidade, são diretamente proporcionais a prática de agradecimentos.
Em face disto, motivado comprei um caderno e comecei anotar as bênçãos que recebo diariamente. Depois de um tempo, algo de bom aconteceu: comecei enxergar um mundo melhor, que existe e está aí. Um mundo mais positivo, diferentemente do que a mídia, de maneira geral, insiste mostrar.
Para entender e perceber isto é só experimentando anotar e medir quantas coisas boas acontecem, dando menos moral para o negativismo.
Eu só tenho que agradecer de ter aprendido uma metodologia simples e funcional que leva para a aprendizagem do agradecimento. Muito obrigado!
Sugestão de melhoria
Agradeça as crises, pois nos fazem enxergar nossas reais possibilidades.
Davison de Lucas - Diretor da M. Davison & Associados www.mdavison.com.br